作者laura1019 (Demi)
看板Wanted
標題[問安] 吃什麼補血
時間Sat Apr 25 17:12:31 2026
剛剛午覺睡起來頭突然一陣暈
才發現這兩天都這樣 感覺是舒張壓偏低
加上最近缺鐵
立馬估狗一下看可以吃什麼補
晚上只好來一碗豬肝湯了
還有什麼推薦補鐵補血的好吃東東嗎
先謝了
草屯午安 汪踢午安
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1F：推 manqing: 菠菜 04/25 17:19
2F：→ manqing: 菠菜炒牛肉！！ 04/25 17:19
3F：→ laura1019: 好嘟謝謝曼！！晚上看起來來不及了明天來去買 04/25 17:26
4F：推 lalaberry: 晚餐吃牛肉麵 04/25 18:01
5F：推 anniann: 7-11有買補充鐵劑 04/25 18:10
6F：推 mandy09: 我都直接補充鐵劑 04/25 18:27
7F：→ laura1019: 好明天來7看看 謝謝 _ 04/25 22:09
8F：→ RoseChiu101: 豬肝 菠菜 葡萄 櫻桃 蘋果 都可以 04/25 22:44