作者laura1019 (Demi)
看板Wanted
标题[问安] 吃什麽补血
时间Sat Apr 25 17:12:31 2026
刚刚午觉睡起来头突然一阵晕
才发现这两天都这样 感觉是舒张压偏低
加上最近缺铁
立马估狗一下看可以吃什麽补
晚上只好来一碗猪肝汤了
还有什麽推荐补铁补血的好吃东东吗
先谢了
草屯午安 汪踢午安
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1F：推 manqing: 菠菜 04/25 17:19
2F：→ manqing: 菠菜炒牛肉！！ 04/25 17:19
3F：→ laura1019: 好嘟谢谢曼！！晚上看起来来不及了明天来去买 04/25 17:26
4F：推 lalaberry: 晚餐吃牛肉面 04/25 18:01
5F：推 anniann: 7-11有买补充铁剂 04/25 18:10
6F：推 mandy09: 我都直接补充铁剂 04/25 18:27
7F：→ laura1019: 好明天来7看看 谢谢 _ 04/25 22:09
8F：→ RoseChiu101: 猪肝 菠菜 葡萄 樱桃 苹果 都可以 04/25 22:44