真的很痛，真的很難去平復，真的很難去習慣，而我真的不想有人再跟我我有一樣的遭遇 。 ＊＊＊＊＊ 如果沒有經歷過失去且再也喚不回至親的痛，真的很難去體會當知識不足時，人的脆弱、 渺小與無助。 自我預防保健的觀念與相關知識不足是一件很可怕的事情，因為這關係到身體的健康問題 ，然而一旦失去健康的身體，就什麼都免談了，因此自我預防保健是多麼的重要！ 有了這樣一個深深的體會，我真的很想告訴大家自我健康管理很重要，懂得自我預防保健 很重要，但我有什麼能力有什麼方法可以告訴大家呢！？ 我，沒有醫護背景。 我，把所學套用在醫學資料上。 我，現在在醫院的行政單位工作。 帶著滿腔熱血、理想與抱負，我真的希望可以學以致用，真的希望大家都能明白預防保健 的重要。但當理想與抱負遇到現實層面時，事情是複雜跟困難的。 我需要時間、需要人力，我更需要大家的支持及踴躍的參與和協助。 我也曾經是民眾，所以我懂沒病不上醫院，有病焦慮不安的感覺；我也曾經是病人的家屬 ，所以我懂那種無知時，對醫生必恭必敬，病重時的情急之下，不是對醫護人員大聲漫罵 就是亂投醫。當我還不是醫院的成員時，我對醫院也是很抗拒和無知的。 現在的我，我該要如何告訴民眾，醫院不僅僅是醫治病人，醫院還有一個功能，『增加民 眾預防保健的概念，讓民眾有自我健康促進的能力』。醫院已經開始知道要走入社區，開 始要以服務為目的的在照顧民眾的健康，我真的希望民眾可以接受和配合這樣的服務。 希望大家都是健康快樂開心的。 --

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