真的很痛，真的很难去平复，真的很难去习惯，而我真的不想有人再跟我我有一样的遭遇 。 ＊＊＊＊＊ 如果没有经历过失去且再也唤不回至亲的痛，真的很难去体会当知识不足时，人的脆弱、 渺小与无助。 自我预防保健的观念与相关知识不足是一件很可怕的事情，因为这关系到身体的健康问题 ，然而一旦失去健康的身体，就什麽都免谈了，因此自我预防保健是多麽的重要！ 有了这样一个深深的体会，我真的很想告诉大家自我健康管理很重要，懂得自我预防保健 很重要，但我有什麽能力有什麽方法可以告诉大家呢！？ 我，没有医护背景。 我，把所学套用在医学资料上。 我，现在在医院的行政单位工作。 带着满腔热血、理想与抱负，我真的希望可以学以致用，真的希望大家都能明白预防保健 的重要。但当理想与抱负遇到现实层面时，事情是复杂跟困难的。 我需要时间、需要人力，我更需要大家的支持及踊跃的参与和协助。 我也曾经是民众，所以我懂没病不上医院，有病焦虑不安的感觉；我也曾经是病人的家属 ，所以我懂那种无知时，对医生必恭必敬，病重时的情急之下，不是对医护人员大声漫骂 就是乱投医。当我还不是医院的成员时，我对医院也是很抗拒和无知的。 现在的我，我该要如何告诉民众，医院不仅仅是医治病人，医院还有一个功能，『增加民 众预防保健的概念，让民众有自我健康促进的能力』。医院已经开始知道要走入社区，开 始要以服务为目的的在照顾民众的健康，我真的希望民众可以接受和配合这样的服务。 希望大家都是健康快乐开心的。 --

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