今天去上過課了 (有氧舞蹈) 來分享一下心得 在和平醫院10樓的像圖書館的空間(一半圖書館一半韻律教室) 學員有20人上下 40以上阿姨占多數 也有兩三位杯杯 老師是位粗黑的陽光男 帶阿姨阿伯很有一套 年輕小姐也有 數量不多 整體來說內容不難動作簡單 但是我跟得很吃力!! 囧rz... 阿姨阿伯體力好 我是破少年 總之 初學者 或自知手腳不協調等人 合適! 當運動也合適 進去簽到就好 方便 ※ 引述《bataille》之銘言： : 不用錢內~~一般民眾皆可報名~ : 打電話去問 小姐說只要自備乾淨運動衣褲鞋 : 上瑜珈自備瑜珈墊 : 現場報名就可以了 : http://47t.3b8.cc 網頁最下方 最新消息區 : 萬華板友有人去過嗎? : 我想上完瑜珈順便去看減重門診XD : 順便請問 有人有二手瑜珈墊要賣嗎? : 我在找瑜珈墊去上課 科科 -- 如果貓是情人 或是情人變成貓 就完美了 http://47b.3b8.cc --

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