今天去上过课了 (有氧舞蹈) 来分享一下心得 在和平医院10楼的像图书馆的空间(一半图书馆一半韵律教室) 学员有20人上下 40以上阿姨占多数 也有两三位杯杯 老师是位粗黑的阳光男 带阿姨阿伯很有一套 年轻小姐也有 数量不多 整体来说内容不难动作简单 但是我跟得很吃力!! 囧rz... 阿姨阿伯体力好 我是破少年 总之 初学者 或自知手脚不协调等人 合适! 当运动也合适 进去签到就好 方便 ※ 引述《bataille》之铭言： : 不用钱内~~一般民众皆可报名~ : 打电话去问 小姐说只要自备乾净运动衣裤鞋 : 上瑜珈自备瑜珈垫 : 现场报名就可以了 : http://47t.3b8.cc 网页最下方 最新消息区 : 万华板友有人去过吗? : 我想上完瑜珈顺便去看减重门诊XD : 顺便请问 有人有二手瑜珈垫要卖吗? : 我在找瑜珈垫去上课 科科 -- 如果猫是情人 或是情人变成猫 就完美了 http://47b.3b8.cc --

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