擔任志工， 必須對公益組織「認同」、 對自己「適時」(服務時間長短)、「適量」(服務頻率)。 (一)「認同」： 像是「財團法人董氏基金會」除了菸害防制之外， 還有對於憂鬱的關懷。 我對於「董氏基金會」的理念認同，所以願意去該公益組織服務。 (二)「適時」(服務時間長短)： 志工的付出需要「適時」(服務時間長短)，每個人能服務的時間長短不一， 就像是一位退休的老人家，擔任電話接聽與諮詢服務的志工， 你要叫他一天坐滿八小時，對他可能有點困難， 或許每次去服務，志工服務兩到四小時就很適當了，再多就不恰當了。 所以依你的狀況，如你所說，自己都累的睡不飽了，怎麼還有多餘的時間出來 服務社會？ 這時候我建議你，先將想服務社會的心，留在自己的心中， 先照顧好自己的身體(像是：讓自己睡眠充足)，之後若有餘力，再出來服務社會。 (三)「適量」(服務頻率)： 志工的付出需要「適量」(服務頻率)，每個人能服務的頻率多寡不一， 有些志工服務工作內容可能每天服務八小時、星期一到星期五都要服務， 就只差去服務的時候沒有打卡。 有些志工服務工作內容可能只需要星期六早上兩至三小時， 去陪伴一些兒童，增加他們的學習閱讀機會。 你可以依照你自己的狀況，選擇每天去的服務、每週去的服務、每月去的服務、 每半年(寒、暑假)去的服務。 ========================================================================== ※擔任志工的動力 我覺得我也有這樣的問題，所以我也常常做一做志工之後，停止服務。 可能休息一段時間，之後，換到另一個服務單位。 但是我想，若你的服務單位同仁、組織，有給你適當的回饋與動力， 讓你有認同感，你會繼續擁有的動力做下去的。 另一個會給予你動力的是你的服務對象，像是你服務的小孩、老人...等。 基本上，服務的內容也是事先雙方認可的，雙方都同意，才會進行， 不太可能去給人做牛做馬的情況發生，若有任何人要求你做服務內容外的工作， 你可以很大方的拒絕對方。 ※廣義的志工 我覺得，我在這邊回覆你的文章，也算是在做志工耶。 解答你的疑惑。 因為我朋友，也有相同的問題，覺得是在做牛做馬的， 其實那就是對於「服務項目」有認知落差，或是「服務項目」事後變更， 當你發現這樣的問題時，隨時跟公益組織討論，看要決定停止服務， 或是回歸到原本的服務內容。 註: 你的問題不會很失禮啦,它算是一種"價值澄清", 一旦你價值澄清之後,你就會決定自己該怎麼做了!! bwzhan 3/27 --

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