作者jjmj (認真學習)
看板Volleyball
標題[問題] 殺球的力道
時間Sat Sep 30 00:48:13 2006
我知道技巧跟協調性才是重要
那如果要再加強其他的部位
要加強那裡呢,背?
手的話,是肩還是二頭,三頭或前臂呢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.192.63
1F：推 citcal:背肌 腰 腕力<關鍵>..我到覺得2.3頭肌練太猛影響協調性 09/30 06:52
2F：推 stormpaul:角度有時候也是關鍵阿... 09/30 15:05
3F：推 Icarus4:肩膀附近的小肌肉群 + 腕力? 10/01 02:15
4F：推 TnNoPanda:推角度 跟球的相對位置很重要 10/01 21:57