作者zend ( )
看板Volleyball
標題[問題] 還是有關舉球
時間Wed Apr 5 23:47:19 2006
最近問了一個朋友如何舉球
他給我的建議是說手不要開
大概是類把北球從旁邊托住穩好
主要是靠膝蓋的力量送球
但是真正看到場上的強者
好像都是把球"彈"起來
這種運用手腕把球彈起來的舉球
我在旁邊觀察感覺手還蠻張開的
我希望練的是用手腕彈的舉球
但是一直抓不到那種感覺
到最後還是用吸的把球舉出去
手張開的角度到底要多大才能運用手腕送球
還有球落下的時候是不是手要下跟先緩衝球的衝力
再把球彈出去?
一個人對牆壁練的那種
站很近很快速的把球往牆壁舉的練習方式
有人可以說說要怎麼練嗎 謝謝 <(_ _)>
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◆ From: 218.175.149.29
1F：→ scottv:我個人覺得:把你想的到的方法都試試看,舉起來順手有效果 04/06 19:56
2F：→ scottv:就好,個人習慣不同,舉的好的舉球員習慣、姿勢應該都不同 04/06 19:57