※ 引述《goldenhand (天氣真她媽好阿!!!)》之銘言： : ※ 引述《greenbrand (greenbrand)》之銘言： : : 我是今年接下系排負責人 : : 我門系排不是很強 : : (大概就開始打排球的程度吧) : : -.-|| : : 想練不知道從何練起 : : 而且一個禮拜大概練一天 : : 時間太難橋了 : : 希望有經驗的可以指教一下~~~~ : : ^^|| : 我也差不多阿 : 可是系隊的經營其實還漫麻煩的 : 因為練基本功是最重要的 : 可是卻也是最無聊的... : 要怎麼樣讓剛接觸排球的人覺得好玩卻又不忘記基礎 : 我到現在還是不太上手 : 不過我目前就是一開始練基本的東西 : 大概1個多小時2個小時之後就play... : 教他們跑位的東西.... : 沒有底子排球蠻難玩的...... : 發球過去就噴了..根本不用組織攻擊.. : 不過這樣或許他們能夠了解基本功的重要 : 千萬不要讓學弟只想攻擊 : 那樣會讓他們的防守鳥的跟屎一樣 : 我很多學弟都忘記了防守的重要性阿XD... : 加油吧.... 其實像我們系隊也是一開始都已基本為主(畢竟沒基本什麼都免談) 然而練基本又是很無聊無趣的事情(過來人...) 所以我們每次打完基本都會跟學弟一起對打，一方面是讓他練實戰中的基本~ 一方面也可以跟學弟培養感情，讓學弟覺得打排球其實很好玩~ 之後就報隊打場，因為其實打球最好玩的就是平常打場的歡樂~ 因此，我們學弟到後來就都蠻熱衷的~ 其實要說一開始不要讓學弟練攻擊也是沒錯~ 只是攻擊真的蠻帥的~所以練攻擊也是必然的~ 但練防守的時間要稍微大於練攻擊的時間~ 不然學弟會覺得很無趣~所以身為學長的我們~ 就得多花點心思... --

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