#轉轉脖子望月亮瞧愛人 #阿右歌唱小教室 #中秋特刊 這是一段很直接(很酸)，很生動，但也很中肯的描述，當初讀到的時候，真的忍不住直接笑出來。 資深的亞歷山大技巧老師 Barbara Conable，在她的書中提到(註一)，有些人對於頸部有錯誤的想法：「 ——以為頸部肌肉分擔了說話和唱歌的工作。在地球沒這一回事，或許到了天堂，頸部肌肉終於可以一展長才大唱詩歌，但人間沒有這回事。 歌者演唱時，頸部肌肉的作用就只是移動頸部這邊看，那邊瞧瞧，這邊看著愛人，那邊望著月亮，低頭讀著僕人送來的書信，看看地板，瞧瞧愛人，仰望月亮，就是這樣那樣動來動去。」。 在教學現場，時常會看到學員模仿電視上的歌手(特別是競賽型的節目)，一飆高音就仰頭長嘯，一唱低音，身體駝背，頸部也跟著伸長往下掉。 頸部的不當的拉扯亂用力，不僅造成過多的壓力在頸部，影響聲帶運作，不正確的姿勢，也會造成呼吸的阻礙。我常開玩笑說：如果唱高音頭抬高有用的話，那乾脆站到椅子或爬上梯子上演唱算了。 還記得以前在學校時，某次大師班，大師看到演唱的同學高音抬頭的現象，立馬笑著說：你這不是像是拿條繩子把自己勒住斷氣嘛，語畢，全體哄堂大笑。 註一：How to Learn the Alexander Technique - A Manual for Students，P.155。 阿右聲音表演工作室： https://chia209.wordpress.com 阿右聲音表演工作室FB粉專： https://www.facebook.com/ayostudio2015/ --

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