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#转转脖子望月亮瞧爱人 #阿右歌唱小教室 #中秋特刊 这是一段很直接(很酸),很生动,但也很中肯的描述,当初读到的时候,真的忍不住直接笑出来。 资深的亚历山大技巧老师 Barbara Conable,在她的书中提到(注一),有些人对於颈部有错误的想法:「 ——以为颈部肌肉分担了说话和唱歌的工作。在地球没这一回事,或许到了天堂,颈部肌肉终於可以一展长才大唱诗歌,但人间没有这回事。 歌者演唱时,颈部肌肉的作用就只是移动颈部这边看,那边瞧瞧,这边看着爱人,那边望着月亮,低头读着仆人送来的书信,看看地板,瞧瞧爱人,仰望月亮,就是这样那样动来动去。」。 在教学现场,时常会看到学员模仿电视上的歌手(特别是竞赛型的节目),一飙高音就仰头长啸,一唱低音,身体驼背,颈部也跟着伸长往下掉。 颈部的不当的拉扯乱用力,不仅造成过多的压力在颈部,影响声带运作,不正确的姿势,也会造成呼吸的阻碍。我常开玩笑说:如果唱高音头抬高有用的话,那乾脆站到椅子或爬上梯子上演唱算了。 还记得以前在学校时,某次大师班,大师看到演唱的同学高音抬头的现象,立马笑着说:你这不是像是拿条绳子把自己勒住断气嘛,语毕,全体哄堂大笑。 注一:How to Learn the Alexander Technique - A Manual for Students,P.155。 阿右声音表演工作室: https://chia209.wordpress.com 阿右声音表演工作室FB粉专: https://www.facebook.com/ayostudio2015/ --



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