每天與許多學生在課堂上琢磨著高音的技巧， 大多數人都能在課堂當中獲得一些成果，或者吸收一些新的觀念。 但回到家裡，拿出練習的音檔跟著做時， 往往會因為沒有注意到該注意的細節，練習便會失去重點， 漸漸地覺得高音「好難」。 耐心和細心的程度固然在歌唱練習中非常重要， 但假如你的高音在練習中一直碰壁， 不妨看看下面分享給各位的小訣竅，或許可以從中找到一些竅門， 讓你在練習高音的同時，注意到一些你可能遺漏的重點： 1.練練你的低音吧！ 「老師我可以只練習那一句的高音就好嗎？」 很多時候我們高音出現的問題，在低音、中音時就已經有很明顯的徵兆了。 而當你瘋狂地、死命地練習那個「音」， 認為付出就一定會讓演唱變好的同時， 結果十之八九恐怕還是令人氣餒的。 原因很簡單：我們失衡地對待鋼琴左手邊和右手邊的音高。 首先當我們過度地聚焦在「高」「音」這件事的當下， 你的腦部可能就已經準備呈現對抗姿態， 而當你是對抗姿態，喉部已經充血， 喉部肌群主動用力絕對可能馬上出現在你的準備動作上。 所以這時候不妨試試換一個入口， 回到一個舒服輕鬆的低音部分， 先檢查看看自己的低音部份在發出當下，空氣和聲門的關係是否和諧良好， 關係良好的發聲狀態之下，空氣給予是主動的， 搭配著微微靠攏的聲門，發出聲音是借力使力的才對。 最簡單檢視自己是否過度用力發聲的方式： 在結束發聲後，不會有一個必須回到放鬆的動作， 就代表空氣與閉合關係是偏向和諧的。 大家可以試試無論憋著氣或者氣音講一段話， 講完之後其實都會有一個無聲的放鬆動作，就代表發聲太過用力了。 而在發出清楚的低音時， 特別需要被動的喉部，及空氣主動吹動聲門的結構， 太過用力的發聲行為，都會讓你在發出低音時， 先吃到閉門羹，也就是下不去。 所以多花些時間在練習低音吧！ 用放大鏡檢視自己的行為，先在低音避免太過憋氣地夾出聲音， 還有糊成一團的氣音，才能讓你在維持同個機制發展到高音時， 產生音高的方式變得簡單許多。 2.先從小的力度/音量開始！ 同樣一份專注能力，聚焦在不同的東西上，可以讓整個結果大相逕庭。 在很多時候我們不是唱不了高音，而是過度努力地想唱高音。 所以使用了超過太多的能量和力氣，在我們的發聲樂器上， 結果我們本身當然是很累非常累超級累。 很多人認為放鬆發聲的意思是全身軟趴趴地，整個人呈現懶散樣， 高音的產生就會是正確的，答案當然不是這樣的。 會要「放鬆」來發聲主要是因為大多數在高音遇到瓶頸的人， 用了過多在發聲效率上「不必要」的行為介入， 而當這些行為漸漸地被解除，不只高音，可能連抖音都自然地形成了。 所以，當你在練聲的過程當中， 音色勢必有段時間會比「你認知當中」更顯得虛虛的、弱弱的。 請先不要試著否定他， 因為當你一樣很專注喉部沒有過多用力、發聲動作越來越協調之後， 它的未來和發展性或許跟你原先想的有很大的出入， 但聽起來如此容易的事，卻是最需要時間來領會的。 3.一個好的氣泡音決定了一切！ 每個人都會有聲音狀況不佳的時候，但為何有些人即使狀況再糟， 高音都還是能維持在一定水準？ 原因就在他們對於發出聲音的源頭， 也就是大家常聽到的『Vocal Fry 氣泡音』操作有相當程度的瞭解。 （請參考影片： https://youtu.be/lHepOxAwMS0 ） 這個動作能讓我們在沒有語言成分的情況底下， 檢視自己發聲的基本原素：空氣及聲門的搭配。 所有的練習基本上都脫離不了這兩個原素。 而一個自然且沒有過度擠壓的氣泡音的產生， 可以讓你從費力地發聲模式中漸漸地回到有效率的發聲道路上。 但錯誤的氣泡音可以讓你增加發聲的困難度， 這也是為何很多歌唱家會花上幾年甚至幾十年， 來做到一個喉部放鬆空氣通過聲門的 Vocal Fry。 所以當聲音的產生出現問題，試試看回到整件事的最源頭， 從沒有聲音的嘆氣到產生氣泡音開始。 專注在這個動作上來發聲， 你的喉位就會穩定許多，音域絕對會有所擴展！ http://vocalbalance.info/articles/technique/952-2016-04-07-06-51-47 VBS聲音平衡教學系統 By 及琮老師 --

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