作者hoshinoyume (木乃伊)
看板Vocal
標題[問題] 腹式呼吸的感覺?
時間Mon Mar 10 23:17:45 2008
如題
我自己本身平常呼吸時肚子會鼓起來 這樣算腹式呼吸嗎?
但事實上我沒有很完整地練過腹式呼吸
不是很確定那種感覺 所以上來問問看@@
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.219.52
1F：推 CHANNELV:肩膀不動 03/11 02:49
2F：推 nomorethings:肋骨不上舉(腹) 肋骨上舉(胸) 03/11 08:21
3F：→ shoppinglin:合唱的腹式會吸到肋骨左右變寬 大概可以用意識知道 03/11 13:23
4F：→ shoppinglin:只動橫隔大概只吸到下半部肺部 上面還有很大的空間 03/11 13:27
6F：→ shoppinglin:肋骨應該會有種"全開"的感覺 (各方向都有的 03/11 13:34
7F：→ shoppinglin:圖片是google找的 不干我的事.... 03/11 13:36
8F：推 DreamLoser:肋骨左右會變寬阿 然後肚子就會變大.....嗯 03/11 14:59
9F：推 kiteqo6:我練過自以為的腹式呼吸 吸滿肚子會很大 當然也可以ㄍㄧㄣ 03/28 02:05
10F：→ kiteqo6:住肚子要讓它漲太大 但是還是不小 至少有懷胎3.4個月大小 03/28 02:06
11F：推 kiteqo6:住肚子不要 非常像青蛙 03/28 02:08