作者hoshinoyume (木乃伊)
看板Vocal
标题[问题] 腹式呼吸的感觉?
时间Mon Mar 10 23:17:45 2008
如题
我自己本身平常呼吸时肚子会鼓起来 这样算腹式呼吸吗?
但事实上我没有很完整地练过腹式呼吸
不是很确定那种感觉 所以上来问问看@@
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.219.52
1F：推 CHANNELV:肩膀不动 03/11 02:49
2F：推 nomorethings:肋骨不上举(腹) 肋骨上举(胸) 03/11 08:21
3F：→ shoppinglin:合唱的腹式会吸到肋骨左右变宽 大概可以用意识知道 03/11 13:23
4F：→ shoppinglin:只动横隔大概只吸到下半部肺部 上面还有很大的空间 03/11 13:27
6F：→ shoppinglin:肋骨应该会有种"全开"的感觉 (各方向都有的 03/11 13:34
7F：→ shoppinglin:图片是google找的 不干我的事.... 03/11 13:36
8F：推 DreamLoser:肋骨左右会变宽阿 然後肚子就会变大.....嗯 03/11 14:59
9F：推 kiteqo6:我练过自以为的腹式呼吸 吸满肚子会很大 当然也可以ㄍㄧㄣ 03/28 02:05
10F：→ kiteqo6:住肚子要让它涨太大 但是还是不小 至少有怀胎3.4个月大小 03/28 02:06
11F：推 kiteqo6:住肚子不要 非常像青蛙 03/28 02:08