首先恭喜大家進步了一名，雖然是因為嘉大棄權 但實際上我們也決不會輸他們的 這次比賽的我 已經不把勝負擺在第一位 而是好好享受比賽中的每一個play 雖然贏球的話會更高興 雖然以最強陣容對戰中興的話不會輸 可是想想 贏了又如何阿? 重點是每個人在比賽中能學到些什麼 能發現自己不足的地方而加以改善 很高興能跟你們並肩作戰 大四們還能夠打的球已經所剩不多了 將來壘球隊的重責大任也勢必將交給學弟妹們 所以，好好加油吧 =============廢話分隔線===========廢話分隔線============廢話分隔線============ 屏科大值得學習的地方太多了 無論攻守都相當具水準 所謂人外有人，天外有天 我自己看了也要自嘆不如 雖說他們打擊很恐怖 其實也不過是把每一球都打得紮實而已 沒有刻意要撈大隻 所以很少出現鳥飛或擦到棒子的鳥滾 所出現的安打大多是又快又平的噴射球 自然穿越守備的機會就大的多了 現在的我們看似難忘其項背 因為不論練球強度跟練球時間都比不上他們 但有心要進步的人就多花些時間做自主訓練 不是別人可以強迫的來的 平常沒事在家可以做的有： 空揮棒練習--調整姿勢、並能熟練的駕馭球棒 伏地挺身--加強手臂肌耐力 仰臥起坐--加強扭腰力量 交互蹲跳--加強下盤強度 舉啞鈴--各部肌肉群鍛鍊 看棒球賽學習正確觀念 等等 把基本功夫做好最重要 基本動作就好比武俠小說中的內功 內力越雄厚 要學其他的招式就會越容易 剩下的 就好好把握每週一次的練球機會 加強隊友默契跟實戰經驗 還有以傳接球快狠準、打擊確實咬中為目標 會慢慢看到成果的 --

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