作者frankieeeee (曙光女神之寬恕)
看板VETbadminton
標題[建議] 以後練球的方針
時間Tue Oct 16 20:08:53 2007
首先 先跟大家說聲抱歉 因為真的很難借到一個能夠配合到大家時間的場地
不過我們會盡量借的
然後 我和隊長商量了 以後我們希望是這樣子:
借兩個場地 A 和 B
A 場地是給想要隨便打羽球的人用的 有時上課壓力大 可以到 A 場地舒解壓力
B 場地則是練習的場地 我們會在這個場地 教大家跑步法, 米字步, 握拍, 切球, 掉
球, 殺球, 防守等等等...總之一些基本動作, 都會在這個場地練.
原則上我們希望每次借兩個小時 抽一小時教大家基本動作 剩下的一個小時給大家互
相比賽..
我自己本身也不想光教你們基本動作兩個小時 因為這樣真的又無聊又沒有意思
基本動作跟比賽是完全另外一回事, 相信有比賽過的學弟妹都很清楚嘛~ 所以我希望大家
掌握好基本概念和動作 就去拿多點實戰經驗 因為你基本多作再好 沒有比賽經驗也
是沒用啦
我看你們打比賽 就知道你們沒有練過步法
你們有很多不該有的小碎步
你們有沒有覺得對方一掉球 就救不到呢?
你們有沒有覺得體力消耗得特別快呢? 多點實戰才重要(當然基本動作也很重要)
你們有沒有覺得對方打高遠球 總是來不及回防啊~~
沒錯~~! 一切都是大家沒有學好跑步法 所以我和隊長共議之後
決定採取這個方案
希望大家有甚麼意見 都一定要發表 我和隊長不是堅持己見的人啦~
不論甚麼意見 都希望可以和大家分享
例如戰術啦 大家的打法啦 甚至大家的弱點
我的弱點也是學弟看到的 ( 我殺球會被平常人的殺球更急遽下來, 因為我殺球有加上腰
力, 這樣使得我體力消耗好快, 但又常殺出平球, 這是我的大弱點啊~~!! 謝謝學弟 >"<)
這樣才會使球隊變強..
這是我個人的想法啦..
大家都要加油...
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◆ From: 140.112.250.22
1F:推 northseven:推一個! 羽球也是要互相指導而不只是打來打去才會變強 10/16 20:12
2F:→ ramona:推!^^ 10/16 22:44
3F:推 andyes:推! 10/16 23:03
4F:推 alstonteol:法蘭奇跟賴桑趕快破冰吧XD 10/16 23:03
5F:推 worldsky:讚啦~~推!!我會努力借場的...話說這禮拜打1HR可以嗎?? 10/16 23:30
6F:推 chendick2000:我上次也有講過步法的問題 ㄏㄏㄏ~~~~~ 10/16 23:35
7F:推 base:大推 ^^ 10/17 00:10
8F:推 b95609043:推快破冰~XD 10/17 23:51