作者frankieeeee (曙光女神之宽恕)
看板VETbadminton
标题[建议] 以後练球的方针
时间Tue Oct 16 20:08:53 2007
首先 先跟大家说声抱歉 因为真的很难借到一个能够配合到大家时间的场地
不过我们会尽量借的
然後 我和队长商量了 以後我们希望是这样子:
借两个场地 A 和 B
A 场地是给想要随便打羽球的人用的 有时上课压力大 可以到 A 场地舒解压力
B 场地则是练习的场地 我们会在这个场地 教大家跑步法, 米字步, 握拍, 切球, 掉
球, 杀球, 防守等等等...总之一些基本动作, 都会在这个场地练.
原则上我们希望每次借两个小时 抽一小时教大家基本动作 剩下的一个小时给大家互
相比赛..
我自己本身也不想光教你们基本动作两个小时 因为这样真的又无聊又没有意思
基本动作跟比赛是完全另外一回事, 相信有比赛过的学弟妹都很清楚嘛~ 所以我希望大家
掌握好基本概念和动作 就去拿多点实战经验 因为你基本多作再好 没有比赛经验也
是没用啦
我看你们打比赛 就知道你们没有练过步法
你们有很多不该有的小碎步
你们有没有觉得对方一掉球 就救不到呢?
你们有没有觉得体力消耗得特别快呢? 多点实战才重要(当然基本动作也很重要)
你们有没有觉得对方打高远球 总是来不及回防啊~~
没错~~! 一切都是大家没有学好跑步法 所以我和队长共议之後
决定采取这个方案
希望大家有甚麽意见 都一定要发表 我和队长不是坚持己见的人啦~
不论甚麽意见 都希望可以和大家分享
例如战术啦 大家的打法啦 甚至大家的弱点
我的弱点也是学弟看到的 ( 我杀球会被平常人的杀球更急遽下来, 因为我杀球有加上腰
力, 这样使得我体力消耗好快, 但又常杀出平球, 这是我的大弱点啊~~!! 谢谢学弟 >"<)
这样才会使球队变强..
这是我个人的想法啦..
大家都要加油...
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◆ From: 140.112.250.22
1F:推 northseven:推一个! 羽球也是要互相指导而不只是打来打去才会变强 10/16 20:12
2F:→ ramona:推!^^ 10/16 22:44
3F:推 andyes:推! 10/16 23:03
4F:推 alstonteol:法兰奇跟赖桑赶快破冰吧XD 10/16 23:03
5F:推 worldsky:赞啦~~推!!我会努力借场的...话说这礼拜打1HR可以吗?? 10/16 23:30
6F:推 chendick2000:我上次也有讲过步法的问题 ㄏㄏㄏ~~~~~ 10/16 23:35
7F:推 base:大推 ^^ 10/17 00:10
8F:推 b95609043:推快破冰~XD 10/17 23:51