作者pich1205 (麻雀^^~)
看板UglyClub
標題肌肉人...= ="
時間Fri Sep 15 09:20:43 2006
平常都有在運動...跟系隊...
很想很想瘦下來...
可怕的是...
努力運動的下場...
是肥肥的肥肉肉...
變成硬硬的肌肉...
這實在是很大的打擊...
有朋友跟我說...
要把肌肉變軟...
大約要一兩年不運動...
可是跟系隊已經兩年了...
很有感情了..不可能放掉...
請問各位大大...
對於這種肌肉煩惱纏身的我...
有沒有辦法可以讓肌肉在有運動的情況下變軟軟呢^^~
我想減肥>"<
硬硬的肉卻讓我的體重下降的很緩慢說= ="
請大家幫幫忙...
給我一些意見吧...
謝謝了^^~
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我想要...
選擇我的記憶
<選擇性失憶-麻麻雀雀>
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.240.172.50
1F：推 keo:來交換吧~一斤肌肉跟我換兩斤肥豬肉~閃~~~~~ 09/15 10:16
2F：→ maybethatone:按摩吧! 我也是肌肉型肥胖 T T 肉硬的很 09/15 10:31
3F：推 hoshinoyume:有肌肉很好啊 我想練都練不出來咧@@ 09/15 12:31
4F：→ hoshinoyume:還是說原PO是女生@_@ 09/15 12:31
5F：推 pich1205:我是女生~~~哭......T*T...... 09/15 13:38
6F：推 pkp:加強伸展，妳覺得怎樣？ 09/15 19:04
7F：推 shinyoker:那應該是體脂肪過高 09/16 01:16
8F：→ shinyoker:把肌肉包住所以顯得壯壯那種感覺 09/16 01:16
9F：→ shinyoker:你應該做有氧 09/16 01:17
10F：→ shinyoker:你可以去重訓版爬文就知道了,是爬文 09/16 01:17
11F：推 pich1205:好的...謝謝你唷^^~我會去爬爬的...很感激唷^^~ 09/17 00:49
12F：→ dol0528:對阿...肥肉不會變肌肉~肌肉也不會變肥肉...想要改變就要꘠ 09/17 02:19
13F：→ dol0528:多用功找資料囉!!一起加油吧!!^^ 09/17 02:20
14F：推 pich1205:嗯嗯^^~...我會加油的...謝謝^^~ 09/17 18:33
15F：→ shinyoker:我已經處於隨便的狀態,有氧實在太..累..啦 09/17 21:42