作者pich1205 (麻雀^^~)
看板UglyClub
标题肌肉人...= ="
时间Fri Sep 15 09:20:43 2006
平常都有在运动...跟系队...
很想很想瘦下来...
可怕的是...
努力运动的下场...
是肥肥的肥肉肉...
变成硬硬的肌肉...
这实在是很大的打击...
有朋友跟我说...
要把肌肉变软...
大约要一两年不运动...
可是跟系队已经两年了...
很有感情了..不可能放掉...
请问各位大大...
对於这种肌肉烦恼缠身的我...
有没有办法可以让肌肉在有运动的情况下变软软呢^^~
我想减肥>"<
硬硬的肉却让我的体重下降的很缓慢说= ="
请大家帮帮忙...
给我一些意见吧...
谢谢了^^~
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我想要...
选择我的记忆
<选择性失忆-麻麻雀雀>
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.240.172.50
1F：推 keo:来交换吧~一斤肌肉跟我换两斤肥猪肉~闪~~~~~ 09/15 10:16
2F：→ maybethatone:按摩吧! 我也是肌肉型肥胖 T T 肉硬的很 09/15 10:31
3F：推 hoshinoyume:有肌肉很好啊 我想练都练不出来咧@@ 09/15 12:31
4F：→ hoshinoyume:还是说原PO是女生@_@ 09/15 12:31
5F：推 pich1205:我是女生~~~哭......T*T...... 09/15 13:38
6F：推 pkp:加强伸展，你觉得怎样？ 09/15 19:04
7F：推 shinyoker:那应该是体脂肪过高 09/16 01:16
8F：→ shinyoker:把肌肉包住所以显得壮壮那种感觉 09/16 01:16
9F：→ shinyoker:你应该做有氧 09/16 01:17
10F：→ shinyoker:你可以去重训版爬文就知道了,是爬文 09/16 01:17
11F：推 pich1205:好的...谢谢你唷^^~我会去爬爬的...很感激唷^^~ 09/17 00:49
12F：→ dol0528:对阿...肥肉不会变肌肉~肌肉也不会变肥肉...想要改变就要꘠ 09/17 02:19
13F：→ dol0528:多用功找资料罗!!一起加油吧!!^^ 09/17 02:20
14F：推 pich1205:嗯嗯^^~...我会加油的...谢谢^^~ 09/17 18:33
15F：→ shinyoker:我已经处於随便的状态,有氧实在太..累..啦 09/17 21:42