作者jennylin (甜蜜的淚水)
看板UglyClub
標題[心得] 瘦下來的心得
時間Thu Aug 17 14:43:47 2006
這一年到現在我還是保持不斷減肥的心態與行動
可能真的很羨慕瘦瘦的骨感的女生
所以真的很希望能再瘦一點再瘦一點
以前...大家都會說我圓圓的很可愛
其實五官還不錯之類的話
不過可惜就是胖....又肉....
也可能這樣有好好好一段時間沒交男友
在去年暑假開始決定減肥
減肥後...雖然還是沒交男友
不過多了很多稱讚與羨慕的眼光
說實在的...在胖的時候還真的有點自卑
這一年我也慢慢的調整自己的心態希望自己能恢復一些信心
而且我發現對鏡子幫自己鼓勵或是多多拍照、微笑都滿有效的
要相信自己是獨一特別的....
變瘦最重要的事要自己健康..再來就是取悅自己啦
大家加油喔!!
也提供網誌給大家參考我減肥的歷程
不過真的要提醒大家...體質不一..方法也沒有唯一
大家參考看看囉!!
網誌：
http://www.wretch.cc/blog/iamjennylin&article_id=4073948
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一個尋覓主人的天使....化作凡人來到人間
體驗許多人生不同的旅程
http://www.wretch.cc/album/iamjennylin
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.218.26
1F：推 Jongny:你原本就不胖 只是缺乏運動.. 08/17 21:38
2F：推 jennylin:154cm64kg應該是很胖...現在減了下來但還有再減得空間 08/18 00:00
3F：推 Jongny:154/54我的認知就OK了..有運動習慣就很棒了!! 08/18 00:22
4F：推 Jongny:喔喔!!剛剛才點進BLOG..很棒的分享 (以前真的有點胖..小聲) 08/18 00:27
5F：→ Jongny:我想起來了..原po友在fitness寫過文章..難怪相簿很眼熟 08/18 00:30
6F：推 jennylin:其實在最胖的時候沒留下照片，國中時期我有大概70kg 08/18 01:03
7F：→ jennylin:但以前就覺得自己還好，只不過是走路會喘！＝"＝ 08/18 01:03
8F：→ jennylin:現在想起來都覺得可怕！還是讓自己健康點才是最重要的！ 08/18 01:04
9F：推 kkevil:ok 妳是正妹......恭喜減重成功!! 08/18 05:09