作者Cheeks (空虛..)
看板UglyClub
標題嘿 我來給大家一點鼓勵吧!! (減肥)
時間Wed Aug 2 03:09:31 2006
在這裡淺水很久了
最近心情有點不好 所以希望各位版眾心情好一點
所以我來給大家一點鼓勵吧!!
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=sdcoid&b=18&f=1551702384&p=0
這是我高中的時候 大概有100~110吧哈
我從小就胖 其實國三的時候也還好 大概168 / 70吧
結果升高一的暑假突然爆發 註冊的時候健康檢查已經85了@@
然後就越來越胖 變成照片上那個樣子
不過關於外表我很樂觀啦 我從來不會覺得自己有多醜
雖然現在看起來真的很可怕=.=
然後到了高三 不知道為啥可能愛漂亮了吧
就開始拼命減肥
我雖然是個胖子可是我還蠻愛運動的
然後不吃晚飯 大概持續一年吧
就變成現在這樣
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=sdcoid&book=17
大概瘦了有30幾kg
其實不吃晚飯瘦很快 也很簡單
只要想著 反正明天就能吃啦 然後除非有很想吃的東西
不然一般平常再吃的食物 你去吃它讓肚子不餓不是很可惜嗎!!
要讓肚子不餓就是要吃自己喜歡的東西 不然寧願餓肚子不要吃
嗯希望各位胖子看了我的經驗可以成功的減下來
雖然不一定會多帥多美不過人瘦了總是會比較好看的
真的 加油!!!
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1F：推 hankypanky:好猛啊... 08/02 04:48
2F：→ hfuman:帥 型男喔 給虧嗎 我是男生 逃~~~~~ 08/02 08:19
3F：推 hwst:瘦了....買衣服才不會頭痛找不到可以穿的尺寸... 08/02 10:13
4F：推 aniee:你也太強了吧....真有毅力 XD 08/02 12:48
5F：推 jashian:原PO五官很立體 嗯嗯 帥氣帥氣 08/02 15:15