作者Cheeks (空虚..)
看板UglyClub
标题嘿 我来给大家一点鼓励吧!! (减肥)
时间Wed Aug 2 03:09:31 2006
在这里浅水很久了
最近心情有点不好 所以希望各位版众心情好一点
所以我来给大家一点鼓励吧!!
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=sdcoid&b=18&f=1551702384&p=0
这是我高中的时候 大概有100~110吧哈
我从小就胖 其实国三的时候也还好 大概168 / 70吧
结果升高一的暑假突然爆发 注册的时候健康检查已经85了@@
然後就越来越胖 变成照片上那个样子
不过关於外表我很乐观啦 我从来不会觉得自己有多丑
虽然现在看起来真的很可怕=.=
然後到了高三 不知道为啥可能爱漂亮了吧
就开始拼命减肥
我虽然是个胖子可是我还蛮爱运动的
然後不吃晚饭 大概持续一年吧
就变成现在这样
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=sdcoid&book=17
大概瘦了有30几kg
其实不吃晚饭瘦很快 也很简单
只要想着 反正明天就能吃啦 然後除非有很想吃的东西
不然一般平常再吃的食物 你去吃它让肚子不饿不是很可惜吗!!
要让肚子不饿就是要吃自己喜欢的东西 不然宁愿饿肚子不要吃
嗯希望各位胖子看了我的经验可以成功的减下来
虽然不一定会多帅多美不过人瘦了总是会比较好看的
真的 加油!!!
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◆ From: 163.25.118.31
1F：推 hankypanky:好猛啊... 08/02 04:48
2F：→ hfuman:帅 型男喔 给亏吗 我是男生 逃~~~~~ 08/02 08:19
3F：推 hwst:瘦了....买衣服才不会头痛找不到可以穿的尺寸... 08/02 10:13
4F：推 aniee:你也太强了吧....真有毅力 XD 08/02 12:48
5F：推 jashian:原PO五官很立体 嗯嗯 帅气帅气 08/02 15:15