作者fkwhooi13579 (做自己)
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標題[黑特] 期末考--超級傷身週 (我還沒考完，更不爽)
時間Sat Jan 17 10:22:42 2009
時間回到1/9星期五，我自從那天到現在都沒運動，
眾所有感的是平常運動的大食量改不過來，加上又要讀書要能量
所以天天就是一直狂吃東西+熬夜+不運動。
傷身總計：
1. 1/9到現在天天平均一兩點才睡，其中包含有兩天在總圖通霄看日出
2. 身體胖了三到四公斤，喔不~我是胖子，跑不動了啦。
3. 這週常熬夜+喝咖啡(我平常不喝)，導致我心跳隨時隨地都跳得比以前快好多(7X/分)
晚上熬夜時手握拳施力就會顫抖，好可怕。
心得：
1. 我知道我這樣是非常不對的，儘管我沒有在練跑步，也不該這樣對待自己
我非常的佩服隊上能夠在期末考週仍然去練習的人，
除了因為你有毅力和能從容面對考試，還有就是代表了你們平時時間管理有做好!!
這是我最需要學習的地方，我到現在都是平常不讀書，考試才狂讀(效率趨近無限大)。
我會改。
2. 熬夜真的好傷身，能睡覺真是幸福。
不運動真的會胖，能跑步真是幸福。
3. 關於寒訓，我要到下星期二中午才考完(系上必修課)，星期一雖然不用考
可是寒訓星期一就要開始了，
我好討厭在練跑步的時候還要一直有著期末考的牽掛，想到就不爽
可是總不要在寒訓第一天就不到吧，這不就是壞的開始...
經過這一個禮拜來的傷身洗禮我的體力又大幅退步，
心裡也很怕第一天熊熊操一下，一個多禮拜沒運動的我馬上受傷!!
可是我真的很想要恢復以前的練習生活，
諸多複雜的情緒在我內心衝擊著!
4. 前幾天超級冷，寒訓這麼冷真的會瘋掉。
清晨最低溫6度，還要早起去晨操，喔~~不~~
結論是我還沒考完啦!!! 看著大家開始放寒假我就好羨慕。 關電腦讀書去。
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◆ From: 140.112.248.224
1F：→ fkwhooi13579:說什麼我都要第一天就去，我決定了 01/17 21:11
2F：推 cumonki:好學弟！真男人！不過這些誇獎是用在你參加完全程喔~ :P 01/17 22:17
3F：推 sa901119:今天還滿熱的 天氣超好 我這個星期生活跟你差不多 = = 01/17 22:44
4F：→ sa901119:大概沒有一天睡超過6小時吧 ... 也是狂喝咖啡... 01/17 22:45
5F：→ sa901119:不過我考完了 XD 你加油吧~~~ 01/17 22:45
6F：→ sa901119:老娘你是說真的嗎...不要嚇唬我們... 01/17 22:46
7F：→ fkwhooi13579:只要老娘有參加我怎麼可以不到?? 01/17 23:54
8F：推 caliph:寒訓第一天....通常就會很精采了 01/18 00:13
9F：推 used:你太酷了考前讀書效率無限 截止日效應 很多作家都在截稿前才 01/18 07:40
10F：→ used:趕出作品 不過我不敢這樣 我只是都喝濃茶而以 不會很傷啦 01/18 07:42
11F：→ fkwhooi13579:我的特殊技能就是考前效率無限大，平常等於0 01/18 09:27
12F：→ used:不知道比賽前才練會不會效率比較好 這是激發人類潛能的方法嗎 01/18 10:13
13F：→ used:其實我作息也很亂 沒運動吃5000多卡 運動時又吃不太下 很少 01/18 10:14
14F：→ used:喝水幾乎都喝濃茶 01/18 10:15
15F：→ used:考試加油 01/18 10:15
16F：→ fkwhooi13579:我也是沒運動吃得比運動多，考前超愛灌咖啡 01/18 10:34
17F：→ fkwhooi13579:不過我相信大運會前才練跑應該沒用... 01/18 10:34
18F：推 cumonki:比賽前狂練只有對造成受傷和疲勞超有用 XD 01/18 11:06
19F：推 tomwang:樓樓上的 未必 寒訓好好操 大運前課表好好做 差很多 01/18 12:04
20F：→ tomwang:而且有些人狂練都不會受傷的... 01/18 12:05
21F：推 rai1209:希望我是屬於不會受傷的這種人.... 01/18 23:21