修志 VS 偉民 6:0 這天約了早上八點打球 因為冷所以熱身了很久 對抽時偉民球還蠻快的我常常打到框或直接噴走 過網高度也一直不穩定忽高忽低的 截擊扣殺也都有練了一下 比賽開始我先發 一開始我比較小心都先把球打進 一下贏了三分接著比較保守 球打短就被winner了 連輸兩分後有些緊張 還好接著一發直接得分拿下 換邊後接發球 感覺偉民好像沒熱開發球沒什麼用力 所以我積極迎上去打效果不錯 連續四顆就破了 接下來發球速度有發出來壓迫對方 第二拍再攻擊 效果不錯也越打越有信心 加上偉民發球局威脅性沒那麼強 而且好像比較保守 讓我有機會上網取分 而且也都成功了 就順利地拿下了 _______________________________________________________ 檢討 慢慢的球要閃正拍進攻時腳步不夠快自己被擠到 反拍只想送回去揮拍不完整反而造成失誤 發球一發進球率偏低 連老師說我沒跳 原因應該是我沒併腳但後腳會往前拖造成後腳出不了力跳 嘗試併腳有比較跳得起來但協調性怪怪的感覺揮拍無力 ________________________________________________________ 給偉民的建議 防守跟攻擊好像不清楚 感覺不到是在攻擊還是防守 落後時節奏可以改變一下 讓對方不要越來越順手 發球的旋轉跟速度比較欠缺 最後謝謝偉民陪我練習單打 --------------------------------------------------------- 修志 VS AROD 6:2 比賽前有先設定說先把球打回去 來等待對方失誤 但開賽後卻一直被壓著打 AROD兩邊角度進攻的很順 我只能一直在底線後面防守 打防守球也打到一度沒信心 其中在一顆隨球上網被吊高時 想說來個空中拉桿帥氣扣殺 結果就在空中拉開身體腰就感覺不妙了 接下來發球和打反拍時身體都會跟我抗議 被左右調動時也很不舒服 1:2我發球時經過好幾個duece終於撐住了保發 如果被破我應該就RET了吧.... 接著改變打法 試著積極迎上去在球最高點打球 AROD就比較不好攻擊我 攻擊節奏也都在我這邊 我越打越順手就順利拿下比賽了 檢討: 打防守球時球質沒有很好 就繼續一直被進攻 AROD認為我在防守時都很早(猜?)到位 但是感覺最後腳步微調的不好無法舒服的擊球 都只能用摸的抽回去 我覺得應該要多練練左右跑動的擊球 給AROD的建議: 在攻擊時不能以為對方救不到了 可以搭配上網或是進到底線內準備下一顆攻擊 發球雙誤多了點 還有好像沒什麼防守球 最後謝謝你打完後還陪我練球 讓我練了很多 可惜因為受傷要多休息了 期末考後再來打吧 --

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