作者Sugo11 ()
看板TennisTeam
标题[心得] 队内赛
时间Fri Dec 30 15:55:06 2011
修志 VS 伟民 6:0
这天约了早上八点打球
因为冷所以热身了很久
对抽时伟民球还蛮快的我常常打到框或直接喷走
过网高度也一直不稳定忽高忽低的
截击扣杀也都有练了一下
比赛开始我先发
一开始我比较小心都先把球打进
一下赢了三分接着比较保守
球打短就被winner了
连输两分後有些紧张
还好接着一发直接得分拿下
换边後接发球
感觉伟民好像没热开发球没什麽用力
所以我积极迎上去打效果不错
连续四颗就破了
接下来发球速度有发出来压迫对方
第二拍再攻击
效果不错也越打越有信心
加上伟民发球局威胁性没那麽强
而且好像比较保守
让我有机会上网取分 而且也都成功了
就顺利地拿下了
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检讨
慢慢的球要闪正拍进攻时脚步不够快自己被挤到
反拍只想送回去挥拍不完整反而造成失误
发球一发进球率偏低
连老师说我没跳
原因应该是我没并脚但後脚会往前拖造成後脚出不了力跳
尝试并脚有比较跳得起来但协调性怪怪的感觉挥拍无力
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给伟民的建议
防守跟攻击好像不清楚
感觉不到是在攻击还是防守
落後时节奏可以改变一下
让对方不要越来越顺手
发球的旋转跟速度比较欠缺
最後谢谢伟民陪我练习单打
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修志 VS AROD 6:2
比赛前有先设定说先把球打回去
来等待对方失误
但开赛後却一直被压着打
AROD两边角度进攻的很顺
我只能一直在底线後面防守
打防守球也打到一度没信心
其中在一颗随球上网被吊高时
想说来个空中拉杆帅气扣杀
结果就在空中拉开身体腰就感觉不妙了
接下来发球和打反拍时身体都会跟我抗议
被左右调动时也很不舒服
1:2我发球时经过好几个duece终於撑住了保发
如果被破我应该就RET了吧....
接着改变打法
试着积极迎上去在球最高点打球
AROD就比较不好攻击我
攻击节奏也都在我这边
我越打越顺手就顺利拿下比赛了
检讨:
打防守球时球质没有很好
就继续一直被进攻
AROD认为我在防守时都很早(猜?)到位
但是感觉最後脚步微调的不好无法舒服的击球
都只能用摸的抽回去
我觉得应该要多练练左右跑动的击球
给AROD的建议:
在攻击时不能以为对方救不到了
可以搭配上网或是进到底线内准备下一颗攻击
发球双误多了点
还有好像没什麽防守球
最後谢谢你打完後还陪我练球
让我练了很多
可惜因为受伤要多休息了
期末考後再来打吧
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