※ 引述《sting1010 (想不出來)》之銘言： : 不知道以前有沒有人po過, : 以下是朋友給的保嗓方法 : 薄荷,金銀花,桔梗各一錢,甘草五分,與烏梅一個 : 熬煮來喝,感覺還不錯,可以參考一下. 如果不敢吃潤喉中藥，如澎大海、羅漢果、八仙果... 其實蜂蜜水也很潤喉噢！（合唱老師說的） 對了！喝水的方式也要注意，不是喉嚨不舒服才大量喝水； 而是在平常時便少量多次，上課中的空白時間就喝一小口， 這樣子保持喉嚨濕潤，除了可以避免喉嚨過度摩擦，還可以避免感冒噢～ :D 有了上面正確的喝水習慣，喝什麼都OK啦！ 像我在實習一年中，都只喝溫開水而已。 -- ═╦╦╮╔╗ ╮╔╦═╮╔╗ ═╦╦╮╔╦═╮ ╠╣ ╠╣ ║╠╣ ║╠╣ ╠╣ ╠╣ ║ ╠╣ ╠╬═╣╠╬═╣╠╣ ╠╣ ╠╬═╣ ╚╝ ╚╝ ╰╚╝ ╰╚╩═╯╰╩╩═╚╝ ╰ 我是特萊兒...你可以叫我...女神 http://www.wretch.cc/blog/thalia --

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