※ 引述《sting1010 (想不出来)》之铭言： : 不知道以前有没有人po过, : 以下是朋友给的保嗓方法 : 薄荷,金银花,桔梗各一钱,甘草五分,与乌梅一个 : 熬煮来喝,感觉还不错,可以参考一下. 如果不敢吃润喉中药，如澎大海、罗汉果、八仙果... 其实蜂蜜水也很润喉噢！（合唱老师说的） 对了！喝水的方式也要注意，不是喉咙不舒服才大量喝水； 而是在平常时便少量多次，上课中的空白时间就喝一小口， 这样子保持喉咙湿润，除了可以避免喉咙过度摩擦，还可以避免感冒噢～ :D 有了上面正确的喝水习惯，喝什麽都OK啦！ 像我在实习一年中，都只喝温开水而已。 -- ═╦╦╮╔╗ ╮╔╦═╮╔╗ ═╦╦╮╔╦═╮ ╠╣ ╠╣ ║╠╣ ║╠╣ ╠╣ ╠╣ ║ ╠╣ ╠╬═╣╠╬═╣╠╣ ╠╣ ╠╬═╣ ╚╝ ╚╝ ╰╚╝ ╰╚╩═╯╰╩╩═╚╝ ╰ 我是特莱儿...你可以叫我...女神 http://www.wretch.cc/blog/thalia --

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