※ 引述《[email protected] (閃電俠又稱快槍俠)》之銘言： > 如題 > 網路上流傳的 傳自南懷瑾居士的鳥飛式 好像沒什麼用 > 最近也沒看色情相關的東西 > 但晚上就會做春夢 對象是幾個不怎麼好看的女人 > 而且我最近吃素 > 有時候更跨張 半夜連春夢也沒做 那裡就一直抽續 像小便一樣 > 該怎麼辦呢? > 謝謝 以下是我個人經驗,參考參考 對於還沒真正入手前,因為沒法做到煉精化氣,當然拉這個精不全是 精子的精,精神力也 是一種,所以可以的話保精故精可以讓精神充沛,對於煉功當然就有幫助了!! 吃-- 大吃大喝,吃太辛辣刺激性食物,情緒以定會受影響,印象很深,每次晚上吃太多,隔天或當天吃太刺激性食物,很明顯晚上會多夢,且很大機會 夢遺,所以晚上以清淡食物為主比較好, 欲-- 少接觸些太A的東西,連會令你遐想的東西都盡量不要去看,因為 慾念一動,所有的精元, 會變成濁精,這是你就算克制住了衝動,之後很有機會讓你洩掉的(自己或作夢),慾念會一 直浮上來,所以有男女朋友的人,除非兩個都有修,不然很難不去想, 夢-- 多唸些經文,尤其睡前,或有妄念時,我個人覺得滿有效的,引出正唸,就算在夢中也是 正念! 就算不去作夢或射精,也會像 小便一樣的流出來,不過比小便不舒服,所以一切還是順其自 然,飲食清淡,少接觸A的,強禁慾念也會出問題的, 雖然吃素,對於修行上有一定的輔助,但只光吃素念經,是不可能成道的!!至少我沒看過這 類的故事,所以禁慾也是一樣,是不可能煉精化氣的!! 這些等你真正入手仙道時,自然會解決的, 我早期也是因如何不夢遺,如何煉精化氣而苦惱,情形都跟你差不多,供 你參考參考 -- 夫兵者不祥之器物或惡之故有道者不處君子居則貴左用兵則貴右兵者不祥之器非君子 之器不得已而用之恬淡為上勝而不美而美之者是樂殺人夫樂殺人者則不可得志於天下 矣吉事尚左凶事尚右偏將軍居左上將軍居右言以喪禮處之殺人之眾以哀悲泣之戰勝以 喪禮處之道常無名樸雖小天下莫能臣侯王若能守之萬物將自賓天地相合以降甘露民莫 之令而自均始制有名名亦既有夫亦將知止知220-130-244-103.HINET-IP.hinet.net海