作者saiallblue (尋找心中的那片蔚藍海域)
看板TammyChen
標題[情報]窈窕日記-吃水果美白法
時間Mon May 4 16:26:07 2009
2009/04/28 | 吃水果美白法
美白part 2
話說上次說了防曬法則，
這次來講講我的體內美白法。
之前在Vita上也曾經提到，
我每天早餐循環吃梨子、香蕉和奇異果3種水果，
梨子補充水分
香蕉清腸胃
奇異果補充大量維他命C
大家都知道維他命C對美白非常有幫助！
其實我一開始並沒有這樣循環吃水果的習慣，
一開始是每天固定會吃水果，
但我發現胃腸會習慣很多東西，
如果長期如果都吃同一種水果，
好像效果沒有那麼好，
所以我才改成4日水果循環餐
讓胃有點刺激，就可以持續這些水果的效果~
http://tinyurl.com/cr6uw3
---------------------------
多吃水果對身體有幫助喔
怡蓉很久沒寫了說XD
--
幸福是什麼?
兩個彼此相愛的人
能夠一直牽著彼此的手一直走下去 一直到老
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.102.108
※ 編輯: saiallblue 來自: 140.116.102.108 (05/04 16:27)
1F：推 ji3cp3tjp3:頭推...XD 05/04 16:29
2F：推 glayteru00:頸推...XD 05/04 17:08
3F：推 Psellia: 肩推...XD 05/04 17:24
4F：推 jeiregina:胸推...XD 05/04 17:47
5F：推 hist6318: 腹推...XD 05/04 18:27
6F：推 WOWARTHUR777:腿推...XD 欺負長ID (淚滾) 05/04 18:31
7F：推 jeiregina:糟糕，少空一格 = ='' 05/04 18:38
8F：→ sinhun: 腳底推.XD 05/04 19:08
9F：推 hirosama: 鞋推...XD 05/04 19:58
10F：推 fyellow: 鞋底推.XD 可是這些水果四季都買的到嗎? (疑惑) 05/04 20:13
11F：推 homswife:香蕉不好說。。。 05/05 15:57