※ 引述《david610610 (david)》之銘言： : 昨天打工的時候， : 上了一整個晚上的B， : 好，這不是重點...(其實篇也都沒重點> <) : 看到一篇轉錄鄭曼青祖師爺的文章(這樣稱呼應該沒問題吧...很怕被揍)， : 裡面提到， : 每天至少起床，睡前都練七分鐘的拳， : 目的只是為了讓自己能夠養成每天練拳的習慣， : 還特別強調不要練太久，就七分鐘就好。 : 原因是因為要太久，會讓自己有壓力， : 就更難養成這個習慣了， : 仔細想想還滿有道理的說。 : 有沒有誰有天天練拳的習慣的啊~ : 聽君平學長說說妙蓁學姊每天都有練拳... : 一整個就是利害呀> < : 大家一起來練拳吧... 回應這位七分鐘能練啥的仁兄 七分鐘可以練很多，很多人就在這七分鐘領悟 弟練一式太極雲手 根本過不了三分鐘 一套太極劍不過兩分到三分半 三套就是七分鐘半了 弟練21天的劍（從學到比） （我報名時 還不會劍 我報了名以後 叫老師教我 21天後 就跑去比賽了 結果就靠這每天七分半 拿了太極劍的冠軍 （2007的全美比賽於UC Berkeley) （當然我看了其他人的劍 其實打的都比我好 本人不過是運氣 因為到了第21天 比賽前晚 我才學完收勢 因此這代表比賽勝敗沒有任何意義 ） 弟的同修練競賽套路不過一個月（從學到比） 工作甚忙（據說他每天工作到晚上十點 實驗室 的化驗師 週一到週六） (一樣 報了名以後叫老師教） 每天一套五分鐘 一個月後返台參加陳太競賽（去年底2006） 就靠這每天五分鐘 1個月創造全台第三名 所以千萬不要小看這個七分鐘 如果你問 每天七分鐘就能成高手嗎？ 我不是高手 正確的說是廢物病夫 這是有目共睹 本人打拳真的很爛 但每天七分鐘 可以成就你自己 學武的目的是什麼？究竟是成為高手？還是成為你自己？ 或許不少人想成高手 本人成不了高手 只想成就我自己 因此想成高手的朋友 把以上的話當成一個病夫廢物說的夢話吧 ※ 編輯: starguest 來自: 69.181.202.5 (04/12 11:35)