※ 引述《david610610 (david)》之铭言： : 昨天打工的时候， : 上了一整个晚上的B， : 好，这不是重点...(其实篇也都没重点> <) : 看到一篇转录郑曼青祖师爷的文章(这样称呼应该没问题吧...很怕被揍)， : 里面提到， : 每天至少起床，睡前都练七分钟的拳， : 目的只是为了让自己能够养成每天练拳的习惯， : 还特别强调不要练太久，就七分钟就好。 : 原因是因为要太久，会让自己有压力， : 就更难养成这个习惯了， : 仔细想想还满有道理的说。 : 有没有谁有天天练拳的习惯的啊~ : 听君平学长说说妙蓁学姊每天都有练拳... : 一整个就是利害呀> < : 大家一起来练拳吧... 回应这位七分钟能练啥的仁兄 七分钟可以练很多，很多人就在这七分钟领悟 弟练一式太极云手 根本过不了三分钟 一套太极剑不过两分到三分半 三套就是七分钟半了 弟练21天的剑（从学到比） （我报名时 还不会剑 我报了名以後 叫老师教我 21天後 就跑去比赛了 结果就靠这每天七分半 拿了太极剑的冠军 （2007的全美比赛於UC Berkeley) （当然我看了其他人的剑 其实打的都比我好 本人不过是运气 因为到了第21天 比赛前晚 我才学完收势 因此这代表比赛胜败没有任何意义 ） 弟的同修练竞赛套路不过一个月（从学到比） 工作甚忙（据说他每天工作到晚上十点 实验室 的化验师 周一到周六） (一样 报了名以後叫老师教） 每天一套五分钟 一个月後返台参加陈太竞赛（去年底2006） 就靠这每天五分钟 1个月创造全台第三名 所以千万不要小看这个七分钟 如果你问 每天七分钟就能成高手吗？ 我不是高手 正确的说是废物病夫 这是有目共睹 本人打拳真的很烂 但每天七分钟 可以成就你自己 学武的目的是什麽？究竟是成为高手？还是成为你自己？ 或许不少人想成高手 本人成不了高手 只想成就我自己 因此想成高手的朋友 把以上的话当成一个病夫废物说的梦话吧 ※ 编辑: starguest 来自: 69.181.202.5 (04/12 11:35)