作者david610610 (david)
看板TaiChi
標題[閒聊] 就...閒聊吧
時間Wed Apr 11 17:56:27 2007
昨天打工的時候，
上了一整個晚上的B，
好，這不是重點...(其實篇也都沒重點> <)
看到一篇轉錄鄭曼青祖師爺的文章(這樣稱呼應該沒問題吧...很怕被揍)，
裡面提到，
每天至少起床，睡前都練七分鐘的拳，
目的只是為了讓自己能夠養成每天練拳的習慣，
還特別強調不要練太久，就七分鐘就好。
原因是因為要太久，會讓自己有壓力，
就更難養成這個習慣了，
仔細想想還滿有道理的說。
有沒有誰有天天練拳的習慣的啊~
聽君平學長說說妙蓁學姊每天都有練拳...
一整個就是利害呀> <
大家一起來練拳吧...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.163.195
1F：→ david610610:忽然發現沒啥內容... 04/11 17:56
2F：推 peiva:曾經有過一小段時間有這習慣 04/11 18:16
3F：推 twyuan:知易行難,所以鄭祖師會成為高手,而我們還是肉腳 04/11 19:15
4F：→ protoss:七分鐘能練啥...刷牙洗臉就沒了... 04/12 09:19
5F：推 DLCSEA:每日七分鐘的毅力不是每個人都有的..要堅持 04/12 14:29
6F：→ DLCSEA:另..七分鐘可練一小部分單練 重質不重量..練對最重要..不是 04/12 14:30
7F：→ DLCSEA:隨隨便便動動當做體操.. 04/12 14:31
8F：→ DLCSEA:如左右轉步..熊勁 虎踞 倒攆猴 渾元樁..等 04/12 14:32
9F：→ protoss:一但你練對...七十分鐘你都嫌少... 04/13 00:33
10F：推 Zaitech:有時間閒聊....沒時間來社團練拳.... 04/13 01:40
11F：推 nowiam:protoss好強喔，連這個也能嗆.... 你成為宗師了嗎??? 04/13 22:13
12F：推 DLCSEA:練對了五分鐘都撐不住吧...可以請一些大師幫你橋一下 04/13 23:32
13F：→ DLCSEA:姿勢,當然七分鐘是比喻有恆..有時間的話當然可以多練一點 04/13 23:33
14F：→ DLCSEA:但是現代人工作與課業忙錄 早晚能播幾分鐘練拳..對身體真的 04/13 23:35
15F：→ DLCSEA:大有益處..因為不是每個人都能每天花一兩個小時練拳的.. 04/13 23:36
16F：→ DLCSEA:一套拳七分鐘對初學者算快的,一般都是視各人狀況(功力深淺) 04/13 23:40
17F：→ DLCSEA:做調整..初學者一套拳十分鐘也是常有的事..因為要做到虛實 04/13 23:41
18F：→ DLCSEA:分清、沉肩、垂肘、含胸、拔背、鬆..等等，真正確實做到 04/13 23:42
19F：→ DLCSEA:剛學的人，想做到打一套拳真的會慢很多...小弟也是學鄭太的 04/13 23:44
20F：→ DLCSEA:學生，雖然打的不好,但是總覺得有恆是最重要的.. 04/13 23:44
21F：→ protoss:七分鐘能練啥叫嗆? 光研究這"七分鐘妙用"就不只七分鐘... 04/14 00:22
22F：→ protoss:這就是宗師喔... 04/14 00:23