作者david610610 (david)
看板TaiChi
标题[闲聊] 就...闲聊吧
时间Wed Apr 11 17:56:27 2007
昨天打工的时候，
上了一整个晚上的B，
好，这不是重点...(其实篇也都没重点> <)
看到一篇转录郑曼青祖师爷的文章(这样称呼应该没问题吧...很怕被揍)，
里面提到，
每天至少起床，睡前都练七分钟的拳，
目的只是为了让自己能够养成每天练拳的习惯，
还特别强调不要练太久，就七分钟就好。
原因是因为要太久，会让自己有压力，
就更难养成这个习惯了，
仔细想想还满有道理的说。
有没有谁有天天练拳的习惯的啊~
听君平学长说说妙蓁学姊每天都有练拳...
一整个就是利害呀> <
大家一起来练拳吧...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.163.195
1F：→ david610610:忽然发现没啥内容... 04/11 17:56
2F：推 peiva:曾经有过一小段时间有这习惯 04/11 18:16
3F：推 twyuan:知易行难,所以郑祖师会成为高手,而我们还是肉脚 04/11 19:15
4F：→ protoss:七分钟能练啥...刷牙洗脸就没了... 04/12 09:19
5F：推 DLCSEA:每日七分钟的毅力不是每个人都有的..要坚持 04/12 14:29
6F：→ DLCSEA:另..七分钟可练一小部分单练 重质不重量..练对最重要..不是 04/12 14:30
7F：→ DLCSEA:随随便便动动当做体操.. 04/12 14:31
8F：→ DLCSEA:如左右转步..熊劲 虎踞 倒撵猴 浑元桩..等 04/12 14:32
9F：→ protoss:一但你练对...七十分钟你都嫌少... 04/13 00:33
10F：推 Zaitech:有时间闲聊....没时间来社团练拳.... 04/13 01:40
11F：推 nowiam:protoss好强喔，连这个也能呛.... 你成为宗师了吗??? 04/13 22:13
12F：推 DLCSEA:练对了五分钟都撑不住吧...可以请一些大师帮你桥一下 04/13 23:32
13F：→ DLCSEA:姿势,当然七分钟是比喻有恒..有时间的话当然可以多练一点 04/13 23:33
14F：→ DLCSEA:但是现代人工作与课业忙录 早晚能播几分钟练拳..对身体真的 04/13 23:35
15F：→ DLCSEA:大有益处..因为不是每个人都能每天花一两个小时练拳的.. 04/13 23:36
16F：→ DLCSEA:一套拳七分钟对初学者算快的,一般都是视各人状况(功力深浅) 04/13 23:40
17F：→ DLCSEA:做调整..初学者一套拳十分钟也是常有的事..因为要做到虚实 04/13 23:41
18F：→ DLCSEA:分清、沉肩、垂肘、含胸、拔背、松..等等，真正确实做到 04/13 23:42
19F：→ DLCSEA:刚学的人，想做到打一套拳真的会慢很多...小弟也是学郑太的 04/13 23:44
20F：→ DLCSEA:学生，虽然打的不好,但是总觉得有恒是最重要的.. 04/13 23:44
21F：→ protoss:七分钟能练啥叫呛? 光研究这"七分钟妙用"就不只七分钟... 04/14 00:22
22F：→ protoss:这就是宗师喔... 04/14 00:23