不好意思，我和我朋友都是太極拳的愛好者，也是練鄭子太極拳。 今天看到了這篇具有令人深省的文章不由的討論了一下。 以下是我們討論的結果，也請各位大大指導ㄧ下。 我們討論的順序為：重心問題－＞一處有一處虛實－＞進與退 重心： ㄧ、能十零是最好，關於這點我們的結論是可以按照吳圖南先生的講法，先落腳板穩住此 　　刻的虛腳；之後膝蓋前進，此時的膝蓋前進是要連帶關注腳踝的彎曲程度，這樣可以 　　站至腳心，也較容易將虛實分清；最後關胯，這就不廢贅言了。 二、實腳要深根，虛腳要沉重。這和雙重是不ㄧ樣的，目前還在繼續領悟出更明確的感覺 　　。既然虛腳是沉重的，那應該是可以提起的，個人感覺是捲尾履可以做到。而身形不 　　晃動的部份，就只有練了。 一處有一處虛實： ㄧ、不管現在做的動作是什麼，始終要維持一腳生根，一腳沉的感覺和狀態，要與門ㄧ般 　　。只能有一支軸心，而這個軸心就是生根的那一隻腳。 二、心態上也要有虛和實的概念。虛，我們解做謙虛，退讓；實，我說是前進和進攻。 　　不管現在的情形是什麼，都是進和退，守和攻的變化而已。 進與退： ㄧ、進要得機，退不能失勢。退不失勢才能為下波的攻擊做更完備的準備。 二、進不能盲目，要攻就要得手，不管在何時何地，就是這樣的想法而已，並沒有什麼以 　　招破招的觀念。 我這想說上ㄧ些看過之前的文章ㄧ些感想。既然我們是練武術的，就要做到ㄧ些平常人做 不到的事，如果先入為主得想做不到，那就更加做不到了，不是嗎？ 以上為我們的一些淺見，希望各位大大指導<_(_ _)_>。 --

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