作者HJC17 (歡歡)
看板Table_Tennis
標題[討論] 反手前後球處理？半出台、長球解決
時間Sat Jul 4 01:15:14 2026
很多業餘球友反手看到球前後變化，都會下意識伸手追球。
我教學生時，會先建立一個簡單框架：
1. 半出台：上右腳迎球，不要只伸手。
2. 底線長球：縮小動作、提早擊球。
3. 一般來球：維持正常節奏即可。
不是每顆球都要改動作，而是依照落點做不同處理，整體穩定性會高很多。
影片分享給大家參考，也歡迎大家討論不同打法的做法。
影片連結
https://vt.tiktok.com/ZSC4ydoCj/
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