※ 引述《dlappley (~康娃俱樂部~)》之銘言： : 好險我有事沒事還會去打打籃球... : 不過打三打三的時候就發現自己體能完全不行... : 所以前天去跑了一下操場... : 好險...從大二上之後就沒跑過操場的我... : (老實說我大二下還因為要逃避體適能的那個1500而不選體育) : 前晚也一口氣跑了八圈半...不過昨天晚上睡著...沒去 : 我在跑操場的時候還在想當初高一的時候(我高一教官就是葛屁)... : 葛屁突如其來的十圈操場...哇勒十日十八干... : 還要我們滾操場...七八個人人連成一線蹲下來蜈蚣走路... 老葛的確很屌 一路跑都跑在我們前面 不知道他現在到振聲去 敢不敢這樣操那邊的學生 : 這個禮拜六太魯閣的馬拉松我有報全民健跑組...五公里~~~ : 小賴練了這麼久應該要跑去文山泡個溫泉再說吧~~~哈哈... : 不過那天早上八點開始...五公里規定是一個小時內跑完... : (我覺得半小時內跑完五公里應該沒問題吧？) 五公里一小時 一公里12分鐘 100公尺 1.2分鐘 <<<< 散步 五公里半小時 一公里 6分鐘 100公尺 36秒 <<<< 慢跑 加油啊康....半小時內絕對沒問題.... : 然後下午一點是有機化學的期中考... : 真棒...我這兩天一定會很用功的開始看有機了... : 因為我禮拜五晚上絕對沒辦法熬夜抱佛腳... : 不然隔天我會掛在太魯閣...大概六點半就要起床吧... : 很久沒PO文章覺得自己順序好像怪怪的 : 不過算了...看的懂就好~~~ =.=".... -- ╭╯╭ ╰╮╯ ╮ ╭═══╦═══╮ ╭╯ ║ ╭╰╮ ║ ║╰═╮║╭═╯║ ╯║ ╰════╯ ╰═══╬═══╯ ║ ╭╯══╰╮ ═══╬═══ 我 是 ║ ╰╭═╯ ════╩════ ╯ ══╯╰══ ╯ ╯ ╰ ╰ --

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