位在南京東路的某皮膚科 蔡X雨皮膚科診所 醫師說我的毛囊很健康...... 不像是遺傳性禿頭 (我有說我爸我哥都禿了) 詢問了一些我的生活近況之後 提出幾個改進我頭頂沙漠化的方法 1.減少鹽分 少吃辣 油脂也要減少 (會讓頭頂皮膚粗糙 然後毛囊壞死) 2.多吃蔬菜 堅果類 芝麻 3.戒煙(後來叫我少抽就好) 飲酒勿過量 4.壓力不要每天都太大 會影響內分泌 (退出金融市場??) 5.要早點睡覺 不要熬夜 要讓肝臟休息排毒 6.正確的洗頭方式 7.多補充男性維他命 .................. 於是 醫生開給我一些鋅錳類的維他命 這樣就沒了.... 我要去睡覺了 希望綠洲會在我的頭頂重生 -- ▅▅▅ ███ ███ ███ █ ███ █ ███ ◢█◣ █▅▅ █ █ █ █ █ █ ███ █ ███ ███ ▅▅█ █ █ ███ █ █ ███ █ █ ███ █ █ ◥█◤ █ ███ ██ ███ ███ ███ ███ ███ ▲ █ █▅█ ███ █ █ █ █ █ █ █ █ █ █ ╰ ███ █▅▅ █▆█ █ █ █▅█ ███ █▅█ ███ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.39.153