位在南京东路的某皮肤科 蔡X雨皮肤科诊所 医师说我的毛囊很健康...... 不像是遗传性秃头 (我有说我爸我哥都秃了) 询问了一些我的生活近况之後 提出几个改进我头顶沙漠化的方法 1.减少盐分 少吃辣 油脂也要减少 (会让头顶皮肤粗糙 然後毛囊坏死) 2.多吃蔬菜 坚果类 芝麻 3.戒烟(後来叫我少抽就好) 饮酒勿过量 4.压力不要每天都太大 会影响内分泌 (退出金融市场??) 5.要早点睡觉 不要熬夜 要让肝脏休息排毒 6.正确的洗头方式 7.多补充男性维他命 .................. 於是 医生开给我一些锌锰类的维他命 这样就没了.... 我要去睡觉了 希望绿洲会在我的头顶重生 -- ▅▅▅ ███ ███ ███ █ ███ █ ███ ◢█◣ █▅▅ █ █ █ █ █ █ ███ █ ███ ███ ▅▅█ █ █ ███ █ █ ███ █ █ ███ █ █ ◥█◤ █ ███ ██ ███ ███ ███ ███ ███ ▲ █ █▅█ ███ █ █ █ █ █ █ █ █ █ █ ╰ ███ █▅▅ █▆█ █ █ █▅█ ███ █▅█ ███ --

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