作者WeiKitten (noname)
看板TPC_Police
標題[新聞] 胖弟不當魯蛇 變身消防猛男兼健美先生
時間Fri Mar 26 14:29:39 2021
appledaily
https://tw.appledaily.com/life/20210326/IKGO2KACTJDXPFTII56QCE3EWQ/
胖弟不當魯蛇 變身消防猛男兼健美先生
35分鐘前
嘉義縣消防局大美消防分隊隊員邊紀宸，高中時體重曾高達85公斤，為了想「脫魯」交到
女朋友，2年前當時28歲的邊紀宸，通過消防特考成為消防員後，在分隊更利用勤餘及休
假時鍛鍊身體，果然練出成績，今年3月奪得全國健美錦標賽，也即將迎娶美嬌娘。
邊紀宸說，他國高中時身材都肉肉的，身高170公分，體重最高到85公斤，被喊胖弟，心
想要減肥成為帥哥，退伍後，他開始到健身房運動，透過飲食控制及健身訓練，讓體態更
為標準。
後來考上消防隊員，分發到大美分隊，發現嘉義縣各分隊隊舍都有健身器材，平時就可運
動，去年10月他決定參加健美比賽，嚴格控制飲食，勤餘時在隊舍健身，鍛鍊各部位肌肉
，現在身高179公分，體重控制在70公斤左右，比賽前體脂肪率從15%降到8%，練出背部三
角肌精實的線條，在今年3月14日嘉義市市長盃全國健美錦標賽中獲得第6名。
邊紀宸認為，瘦身並健身對身體很好，在工作上更加得力應手。分隊隊友見他勤練健身，
不少人也跟著練，他希望帶動更多隊友加入健身，透過健身增加肌力，減少消防工作出勤
時受傷機會。
邊紀宸指出，消防工作隨時待命，消防員長期處於高壓力及緊張的環境下，再加上作息和
三餐不正常，長時間累積下來勢必會造成生理和心理上的負擔，進而影響到家庭生活。
這些因素讓他決定強健體魄，同時希望能將這個健身風氣感染周遭的同事，唯有大家一起
變強，透過團隊合作，作戰效率才會跟著提升，而透過健身增加肌力保持良好的體能狀態
，在面對各種災害任務時更能從容面對，減少消防工作出勤時受傷的意外。（地方中心徐
彩媚／嘉義報導）
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.6.206 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/TPC_Police/M.1616740182.A.21E.html
1F：→ lxa699: 羨慕有時間可以健身QQ 03/26 14:31
2F：推 HW33: 樓上哈哈哈，消防好像有排勤務是體能訓練 03/26 14:49
3F：→ oNEYMARo: 羨慕，駐地有健身器材之外還有時間可以訓練 03/26 14:50
4F：推 yiwei411219: 羨慕 03/26 15:06
5F：推 banana246: 已羨慕哭哭 03/26 15:44
6F：推 kmtkmtkmt: 消防體能的硬度不是在玩那種...不是在上窩菌好嗎 03/26 15:55
7F：→ kmtkmtkmt: XDDD 03/26 15:56
8F：推 BlueMaple: 起碼有機會能練 而不是只有有機會當一塊肉 要練只能犧 03/26 16:16
9F：→ BlueMaple: 牲自己休息時間 03/26 16:16
10F：推 frzqp3814396: 反觀警察單位的健身器材都藏在分局給長官用 03/26 16:54
11F：推 fireforce: 樓上說的是真的 笑死 偶爾經過還可以看到長官上班時間 03/26 17:46
12F：→ fireforce: 在健身跑步 超靠北 03/26 17:46
13F：推 jeff785chen: 組長：上班用個跑步機錯了嗎？ 03/26 17:47
14F：→ HeyJayK: 警察廢除攻勢勤務，直接進步了20年，所有問題迎刃而解 03/26 17:54
15F：推 leorzkid: 警備隊支援內勤的17下班簽備勤繼續吃飯運動 21再開心 03/26 19:28
16F：→ leorzkid: 下班 舒服又拿甲 03/26 19:28
17F：推 skyccc: 我同事待派出所就能上班騎車去健身房運動也能拿甲，不用 03/26 19:50
18F：→ skyccc: 支援內勤 03/26 19:50
19F：推 chiangchia: 推毅力 03/27 00:20
20F：推 ffe338800: 分局弄健身房是要來發新聞啦 ㄎㄎ 03/27 00:42
21F：→ taipoo: 姓邊很少見，我國中也有個姓邊的同學，可能是親戚喔 03/27 04:28
22F：→ ray80711: 警察除了霹靂、維安以外要運動抱歉自己下班找時間 03/27 13:49
23F：推 vib: 身體出狀況，高層：各人體質差異，沒事沒事 03/28 12:53