作者WeiKitten (noname)
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标题[新闻] 胖弟不当鲁蛇 变身消防猛男兼健美先生
时间Fri Mar 26 14:29:39 2021
appledaily
https://tw.appledaily.com/life/20210326/IKGO2KACTJDXPFTII56QCE3EWQ/
胖弟不当鲁蛇 变身消防猛男兼健美先生
35分钟前
嘉义县消防局大美消防分队队员边纪宸,高中时体重曾高达85公斤,为了想「脱鲁」交到
女朋友,2年前当时28岁的边纪宸,通过消防特考成为消防员後,在分队更利用勤余及休
假时锻链身体,果然练出成绩,今年3月夺得全国健美锦标赛,也即将迎娶美娇娘。
边纪宸说,他国高中时身材都肉肉的,身高170公分,体重最高到85公斤,被喊胖弟,心
想要减肥成为帅哥,退伍後,他开始到健身房运动,透过饮食控制及健身训练,让体态更
为标准。
後来考上消防队员,分发到大美分队,发现嘉义县各分队队舍都有健身器材,平时就可运
动,去年10月他决定参加健美比赛,严格控制饮食,勤余时在队舍健身,锻链各部位肌肉
,现在身高179公分,体重控制在70公斤左右,比赛前体脂肪率从15%降到8%,练出背部三
角肌精实的线条,在今年3月14日嘉义市市长盃全国健美锦标赛中获得第6名。
边纪宸认为,瘦身并健身对身体很好,在工作上更加得力应手。分队队友见他勤练健身,
不少人也跟着练,他希望带动更多队友加入健身,透过健身增加肌力,减少消防工作出勤
时受伤机会。
边纪宸指出,消防工作随时待命,消防员长期处於高压力及紧张的环境下,再加上作息和
三餐不正常,长时间累积下来势必会造成生理和心理上的负担,进而影响到家庭生活。
这些因素让他决定强健体魄,同时希望能将这个健身风气感染周遭的同事,唯有大家一起
变强,透过团队合作,作战效率才会跟着提升,而透过健身增加肌力保持良好的体能状态
,在面对各种灾害任务时更能从容面对,减少消防工作出勤时受伤的意外。(地方中心徐
彩媚/嘉义报导)
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1F:→ lxa699: 羡慕有时间可以健身QQ 03/26 14:31
2F:推 HW33: 楼上哈哈哈,消防好像有排勤务是体能训练 03/26 14:49
3F:→ oNEYMARo: 羡慕,驻地有健身器材之外还有时间可以训练 03/26 14:50
4F:推 yiwei411219: 羡慕 03/26 15:06
5F:推 banana246: 已羡慕哭哭 03/26 15:44
6F:推 kmtkmtkmt: 消防体能的硬度不是在玩那种...不是在上窝菌好吗 03/26 15:55
7F:→ kmtkmtkmt: XDDD 03/26 15:56
8F:推 BlueMaple: 起码有机会能练 而不是只有有机会当一块肉 要练只能牺 03/26 16:16
9F:→ BlueMaple: 牲自己休息时间 03/26 16:16
10F:推 frzqp3814396: 反观警察单位的健身器材都藏在分局给长官用 03/26 16:54
11F:推 fireforce: 楼上说的是真的 笑死 偶尔经过还可以看到长官上班时间 03/26 17:46
12F:→ fireforce: 在健身跑步 超靠北 03/26 17:46
13F:推 jeff785chen: 组长:上班用个跑步机错了吗? 03/26 17:47
14F:→ HeyJayK: 警察废除攻势勤务,直接进步了20年,所有问题迎刃而解 03/26 17:54
15F:推 leorzkid: 警备队支援内勤的17下班签备勤继续吃饭运动 21再开心 03/26 19:28
16F:→ leorzkid: 下班 舒服又拿甲 03/26 19:28
17F:推 skyccc: 我同事待派出所就能上班骑车去健身房运动也能拿甲,不用 03/26 19:50
18F:→ skyccc: 支援内勤 03/26 19:50
19F:推 chiangchia: 推毅力 03/27 00:20
20F:推 ffe338800: 分局弄健身房是要来发新闻啦 ㄎㄎ 03/27 00:42
21F:→ taipoo: 姓边很少见,我国中也有个姓边的同学,可能是亲戚喔 03/27 04:28
22F:→ ray80711: 警察除了霹雳、维安以外要运动抱歉自己下班找时间 03/27 13:49
23F:推 vib: 身体出状况,高层:各人体质差异,没事没事 03/28 12:53