沒有那麼幸運，也沒關係 #SK2TOEFL #托福顧問分享 大家好， 我是SK2的Rosa。 今天想和同學聊聊心態。 我知道有許多同學看著身邊的好友、讀書會夥伴們順利破百，會覺得“為什麼別人都能夠 一戰破百，而我卻考了這麼多次還沒破百呢？” 我想跟同學說“沒有那麼幸運，也沒關係。雖然考試沒這麼幸運，但你可能會在其他方面 比別人更幸運。” 以下想給同學幾點建議： 一、接受負面情緒、回歸找出問題 首先，有同學考了2, 3次托福，繃緊神經地全力衝刺著，把自己搞得已有些心力交瘁。這 樣狀態的你，更容易陷入托福的黑洞中。此時，請同學先觀察自己的狀態，接受自己的負 面情緒。舉例：“我現在感到有些焦慮與不安，也覺得有些無力。但是這是正常的，沒有 關係！” 當你覺得你休息夠了，靜下心來的時候，再試著找出問題。重點不在於你失敗 了幾次，而在於你是否是因為同個原因而失敗呢？當你著重於解決問題時，你很可能會發 現原來每一科還有這麼多不穩定的部分，原來你還沒有真正看透托福設計各科的精髓，原 來你仍然在用學生而非評分官的思維在思考。 二、當遭遇挫折時，堅持下去 英國超級馬拉松選手Lowri Morgan於訪問時曾說過：“I don’t fear failure. What I do fear is low aim.” 而有一次她參與北極超馬競賽時，她既冷又累，覺得自己無法再 前進了。此時，她腦海中響起她媽媽的話：“Glory is not by never falling, but in the way we rise when we do fall.” 於是她爬起來，跑過冰與雪、麋鹿與北極熊，直 到她以破紀錄的速度抵達了終點線。要成為頂尖，一定得具備接受失敗的勇氣與重新站起 來的決心。 有同學說 “我覺得自己考了六次托福，很丟臉。” 但我認為能夠遭遇挫折時，能夠繼續 堅持下去是一件很不容易的事。當同學考差時，你要知道有非常多人都經歷過你目前的處 境。差別只在於你要舉手投降還是宣告放棄？每個人都可能會有不那麼幸運的時候，可能 前幾次考試的狀況特別不好，但是或許第三次考試時，你的實力與心態都處在絕佳的狀態 ，考到了破百。那麼我認為這段過程也是很有意義的。或許你英文實力提升了、或許你更 堅定出國留學這條路、又或許你結交到一群很棒的戰友。 三、放下對分數的執著 再來，請同學腦中不要想著“一定要破百。這次口說一定要至少24分。” 如此，你在準 備期間，壓力會很大，因為只要模擬考的分數不如預期，你會忍不住再做一回考古題而忽 略了檢討的重要性。此外，你考試時，只要一緊張，口說稍微結巴一下，就很容易心態炸 裂，影響到接下來的表現。我建議同學目標可以放在閱讀與聽力的答題率。至於口說與寫 作，你可以思考，你是否培養了看出一篇作文與音檔好壞的能力呢？ 羅馬尼雅的體操運動員Nadia Comaneci曾於14歲時在加拿大的蒙特利爾舉行的奧運中獲得 了滿分的成績，也因此成為了傳奇。40年後，當她受邀訪問時，她說：“當年我還太年輕 ，我並不知道從來沒有人在奧運賽事獲得過滿分的成績。我去比賽時，並沒有想著要創造 歷史，而是想把我平常訓練好的結果呈現出來。” 我認為這就是專注於過程，而非結果 的魔力。有一位閱讀滿分的同學於訪問中提到：“我考試時會對於每篇文章感到好奇，因 而專注在看懂文意，而不是想著快速解題。” 唯有專注過程，你才能夠全神貫注。 四、抱持著強大的信念 接著，請同學對自己要有強大的信念。“我一定會成功出國留學。” “我一定會申請上 我的夢幻學校。” 你只要知道這兩件事就好，你不需要知道你會在第幾戰破百。畢竟， 關於考試，我們盡人事、聽天命。只要擔心可以掌控80%的部分，不要擔心不可掌控20%的 地方。舉例來說，你可以掌控各科怎麼檢討、各科有沒有每天持續進步、有沒有特別練習 艱難的主題、有沒有預想過考試各科會碰到什麼狀況以及當下你會怎麼處理、考前一天是 否有早睡作息正常，等等。雖然準備充足，但你很可能無法掌控突發狀況，例如在家考時 ，隔壁突然傳起施工的聲音、監考官跟你說話干擾你、於考場考試時你舉手要紙張沒有人 看見。但我認為當你抱持著強大的信念時，最終你一定會成功的。或許跟你原本想的方式 不同，但是你仍然是達成你的夢想了。有一位同學原本考了GMAT和托福，想要申請M7。後 來她跟公司主管討論，外國主管很開明，讓她外派到美國的公司分部，還幫助她寫了推薦 信，最後她一邊在美國工作、一邊在ASU念part time的MBA。我想這就是當你有強大信念 時，許多可能都會變成現實。換個角度，有些不幸，也能夠變成幸運。 五、你也一樣很幸運 最後，我想對托福考了好幾次的同學說，你或許在準備托福這方面沒有這麼幸運，你沒有 這麼會考試。但這也沒關係。因為你或許在其他領域加倍地幸運。舉例來說，有同學托福 考了好幾戰，但是他研究所畢業後，很快就找到工作了。有人雖然考試考了四次，但也順 利地申請上德國的研究所，每天唸書唸得不亦樂乎。你只是比別人還慢一點拿到考試分數 而已，so what? 你仍然一樣能夠完成你的夢想，去到你想去的地方。我認為上天是公平 的。一定會有屬於你的幸運與天空。 祝同學從考試的過程中，更了解自己、更肯定自己，也到達心中想去的地方。 Warm Regards, SK2 Rosa ^_______^ ＊＊＊ 想聽聽專業的SK2顧問群所設計，一套最有系統的托福課嗎？ 歡迎你加入將要開課的衝刺班，快速填報名表單即可申請， 我們有絕對的信心能幫助你破百！ https://forms.gle/YL9HcTfGJH84uEkE8 選擇SK2 TOEFL衝刺班，1-2個月破百！ https://youtu.be/bR5uBvMBJBg 近期「衝刺班」開放試聽班級：(以下試聽時段請擇一) 12/6 (二) 線上聽力課 19:00 (傳授聽出聽力愛考點、對話筆記) 12/7（三）線上閱讀課 19:00 (skim& 架構式筆記法、解題) 12/9（五）線上寫作課19:00 (教你寫出絕對不離題的主題句) ＊＊＊ 加入SK2臉書社團，獲得托福相關的最新資訊： https://www.facebook.com/groups/435337806551600 上SK2官網，閱讀顧問專欄，幫助你1-2個月托福破百： https://sk2toefl.blogspot.com/ 追蹤Rosa's Reading Corner，藉由朗讀英詩、培養閱讀與口說的習慣： https://fb.watch/dleIiKaNU5/ 收聽Vivian「托福下課後」的Podcast，聽聽學長姐的激勵人生故事： https://linktr.ee/ovivian3 加入全台灣高分人數第一的Mason GRE社團，獲得準備GRE的最新相關資訊： https://www.facebook.com/groups/GRE340 -- 台北最多人托福高分、課後資源最完善、顧問最專業的SK2 TOEFL Consultant Group 歡迎加入SK2 TOEFL 臉書社團，追蹤免費公開課、托福高分心得、各式最新分享會訊息： https://www.facebook.com/groups/435337806551600 加入GRE高分人數全台北第一的Mason GRE臉書，了解最新GRE資訊： https://www.facebook.com/groups/GRE340 --

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