※ 引述《abu (叫我高手)》之銘言： : ※ 引述《ss45436 (哇細小小役男)》之銘言： : : 對阿 對阿 我剛剛也有去看 : : 除了有優美的綠島風光外 : : 發現 赤木苗條不少說 : : ㄜ 我也要加油努力 : : 最近好像有變胖嚕 : : 看了赤木的照片 恩好想去綠島呀 : : 希望大家趕快在一起出遊吧 : 不錯喔 都有在瘦 : 赤木最近真的瘦頗多 繼續保持 : 小胖更不用說 上次馬拉灣可是讓所有女士讚嘆不已 : 只剩一個不長進的還想要增胖.... : 我現在是慢慢瘦當中 : （真的很慢 要用年為單位才看得出有瘦） : 希望可以瘦到我的理想值.... 其實你的體重剛好 你需要的是運動... 把肉練結實一點就行了 用扶地挺身器.亞鈴.滾輪就可以達到效果 你可以參考牛耕田的健身書 -- ┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐ 標題: Re: 赤木真的有變瘦喔！ 時間: Tue Nov 19 22:59:11 2002 ※ 引述《abu (叫我高手)》之銘言： : ※ 引述《ss45436 (哇細小小役男)》之銘言： : : 對阿 對阿 我剛剛也有去看 : : 除了有優美的綠島風光外 : : 發現 赤木苗條不少說 : : ㄜ 我也要加油努力 : : 最近好像有變胖嚕 : : 看了赤木的照片 恩好想去綠島呀 : : 希望大家趕快在一起出遊吧 : 不錯喔 都有在瘦 : 赤木最近真的瘦頗多 繼續保持 : 小胖更不用說 上次馬拉灣可是讓所有女士讚嘆不已 : 只剩一個不長進的還想要增胖.... : 我現在是慢慢瘦當中 : （真的很慢 要用年為單位才看得出有瘦） : 希望可以瘦到我的理想值.... 其實你的體重剛好 你需要的是運動... 把肉練結實一點就行了 用扶地挺身器.亞鈴.滾輪就可以達到效果 你可以參考牛耕田的健身書 -- ┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐