今天是 mayy學游泳以來最悶的日子 今天一去 就先將昨天教練教的 在複習個幾次 修正了一些手的動作上的缺點之後... 真的感覺速度快了許多...游泳真是一各奇特的感覺... 教練決定今天就教我們換氣... 因為她說..換氣大概需要練個五天吧..才會慢慢上手... 不過等教練講解及示範完換氣要點之後... 天ㄚ 大家隨即陷入瓶頸之中... 換氣..真的難...鼻子和嘴吧喝了不少水...難怪覺得今天滿飽的..呵呵 來回練了幾次換氣 還是不行..教練也牽著我來回練了一次... 還是不成功 教練覺得我太僵硬了..所以只要一換氣..就往下沉... 沒錯 我現在只要一換氣...就像溺水一樣...唉唉... 救人喔... 換氣還有哪些要領需要注意的??願聞其詳... 今天練到一半 除了在換氣上很悶之外... 天ㄚ~~~~mayy發現了一件更悶的事... 偶的那個親戚來了啦.... 哇哩勒...我為了叫她晚點來..還是藥局買藥..藥劑師要我提早兩天吃就好.. 我為了保險起見..還提早三天吃..沒想到 今天第一天吃... 她就提早來拜訪我啦..ㄑㄩㄝ...從來沒那麼悶過... 四千塊ㄝ...我還有七堂課還沒上..還有換氣還沒學會ㄝ... ㄑㄩㄝ....所以我現在只好...利用冥想法來練習... 其實...冥想法..在我練扯鈴時滿管用的... 現在希望也有用..討厭啦... 為什麼???!!!!妳要來....還我四千塊... 虧我還是我們教練的得意門生勒...教練我對不起妳... -- ┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐ 標題: 擺脫旱鴨子(4) 時間: Fri Aug 17 00:36:34 2001 今天是 mayy學游泳以來最悶的日子 今天一去 就先將昨天教練教的 在複習個幾次 修正了一些手的動作上的缺點之後... 真的感覺速度快了許多...游泳真是一各奇特的感覺... 教練決定今天就教我們換氣... 因為她說..換氣大概需要練個五天吧..才會慢慢上手... 不過等教練講解及示範完換氣要點之後... 天ㄚ 大家隨即陷入瓶頸之中... 換氣..真的難...鼻子和嘴吧喝了不少水...難怪覺得今天滿飽的..呵呵 來回練了幾次換氣 還是不行..教練也牽著我來回練了一次... 還是不成功 教練覺得我太僵硬了..所以只要一換氣..就往下沉... 沒錯 我現在只要一換氣...就像溺水一樣...唉唉... 救人喔... 換氣還有哪些要領需要注意的??願聞其詳... 今天練到一半 除了在換氣上很悶之外... 天ㄚ~~~~mayy發現了一件更悶的事... 偶的那個親戚來了啦.... 哇哩勒...我為了叫她晚點來..還是藥局買藥..藥劑師要我提早兩天吃就好.. 我為了保險起見..還提早三天吃..沒想到 今天第一天吃... 她就提早來拜訪我啦..ㄑㄩㄝ...從來沒那麼悶過... 四千塊ㄝ...我還有七堂課還沒上..還有換氣還沒學會ㄝ... ㄑㄩㄝ....所以我現在只好...利用冥想法來練習... 其實...冥想法..在我練扯鈴時滿管用的... 現在希望也有用..討厭啦... 為什麼???!!!!妳要來....還我四千塊... 虧我還是我們教練的得意門生勒...教練我對不起妳... -- ┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐