8月14日(二) 今天..教練一來... 第一項功課就是..打水10趟...來回算一趟... 哇哩勒..想到我昨天 打水打到天翻地覆..快抓兔子了... 今天十趟打完 不就剛好陣亡... 可是教練的話不能不聽..就給他放鬆心情下去了... ㄟ~~~沒想到..今天的狀況好太多了... 兩根筷子的感覺不見了...柔軟的感覺回來了... 不過泳池的小朋友太多了... 打水打到一半 還得把橫在眼前的泳圈推開... 不然就是三不五時..和小鬼對撞... 所以這十圈也是打的哩哩拉拉... 第三天..教練要教我們手的部分囉... 自由式手有四步驟...手掌要放鬆... 剛開始 怎麼練都覺得自己的手拙拙的... 不是像恐龍就是像怪手在挖土...好好笑... 在泳邊練了好幾次...就開始手腳並用啦... 前幾次 實在感覺自己的手腳感覺統合是不是失調... 記得手就忘了腿..好不容易手腳都記起來了..又忘了呼吸...ㄑㄩㄝ... 不過 哈哈 練過幾次..教練糾正幾次之後...就慢慢上手了... 今天晚上"手"的部分..我是第一名唷...教練說我可以教其他人了 終於擺脫昨天"殘廢的腳"的陰影... 第一次體會到..游泳優遊自在的感覺... -- ┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐ 標題: 擺脫旱鴨子 (3) 時間: Wed Aug 15 10:47:04 2001 8月14日(二) 今天..教練一來... 第一項功課就是..打水10趟...來回算一趟... 哇哩勒..想到我昨天 打水打到天翻地覆..快抓兔子了... 今天十趟打完 不就剛好陣亡... 可是教練的話不能不聽..就給他放鬆心情下去了... ㄟ~~~沒想到..今天的狀況好太多了... 兩根筷子的感覺不見了...柔軟的感覺回來了... 不過泳池的小朋友太多了... 打水打到一半 還得把橫在眼前的泳圈推開... 不然就是三不五時..和小鬼對撞... 所以這十圈也是打的哩哩拉拉... 第三天..教練要教我們手的部分囉... 自由式手有四步驟...手掌要放鬆... 剛開始 怎麼練都覺得自己的手拙拙的... 不是像恐龍就是像怪手在挖土...好好笑... 在泳邊練了好幾次...就開始手腳並用啦... 前幾次 實在感覺自己的手腳感覺統合是不是失調... 記得手就忘了腿..好不容易手腳都記起來了..又忘了呼吸...ㄑㄩㄝ... 不過 哈哈 練過幾次..教練糾正幾次之後...就慢慢上手了... 今天晚上"手"的部分..我是第一名唷...教練說我可以教其他人了 終於擺脫昨天"殘廢的腳"的陰影... 第一次體會到..游泳優遊自在的感覺... -- ┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐