作者monkey66 (supermonkey)
看板TKU_HisSB
標題[討論] 練球建議
時間Sat Mar 29 23:20:16 2008
有鑑於...平常真的沒練到什麼自由
比賽常出狀況
所以提出一個練球內容 給大家做參考
看看適不適合
就像今天賽前守備一樣
由一個人先把球打像外野(左外野 中外野 右外野 自由)
然後咖斗2壘(大概5~7輪吧 傳到順為主)
接著一樣三個外野+自由 咖斗3壘
再來是咖斗本壘
最後外野一人一球長傳回本壘回去休息
換內野
三壘 游擊 二壘 一壘 自由 接滾地球
接著是雙殺
最後每個人傳本壘
結束...
這樣每個野手都有練到各種狀況
給大家做參考囉
當然要有足夠的場地啦
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