作者whoelseVIVA (球棒與鼓棒)
看板TKU-Softball
標題[建議] 暑訓前的功課
時間Sun Jun 7 21:56:35 2009
請記得
每個人
每天在家練伏地挺身100下 標準200下
不用一口氣做完
但是不要偷懶
請做標準
暑訓的時候檢查你的肌肉如果不是硬的
瑪莉洨跟王者會給大家驚喜哦!!
這是我跟王者討論實行秘密訓練的前菜
有疑問請說
嗯哼
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.172.114
1F：推 qqqeeettt:希望你們配合進度 我是會做 06/07 22:10
2F：推 jaymei:明天晚上六點重訓室 有沒有人要一起去的...每次都我一個-.- 06/07 22:12
3F：→ whoelseVIVA:GO 06/08 14:37