這次練球第一次採取"站位練法"，大家有進入狀況的感覺.. 今天也是第一次打比賽，可能是第一次打比賽，我們的缺點畢露， 有許多非常大的狀況一一出現。 有出現幾個狀況，我來說一下，絕無批評的意思，請大家務必改進。 ---------------------------------------------------------------------- 1.每個人:a.接到對方打的球時，專注力就散掉，眼睛不知道要看哪。 每個PLAY前都要清楚知道""((壘上是否有人..在哪，幾出局))""， 才可進入狀況。 ----------------------------------------------------------------------- 2.一壘守備員:a.球一定不可以滾到身後去，不管隊員傳的多爛，就是要到你的手套裡， 不然就用身體去擋球，讓球在你身體旁。 滾到後面去，不僅殺不死跑壘員，壘上的人可能因而攻下超前分。 "就是把球接下來" ------------------------------------------------------------------------- 3.二壘守備員:a.若有慢速滾地球，要積極向前接球傳一壘，別慢慢移動， 跑壘員不會比你慢的。 b.是左打`右打，站位要特別注意。 c.球漏掉了，找球要快點，還有機會，不要太快放掉了。 ---------------------------------------------------------------------- 4.三壘跑壘員；a.看到球傳一壘，覺得有機會跑本壘，就衝出去， 但當看到球再傳回本壘時，已經沒機會了，卻還是衝了， 結果就死在本壘.......! 看到已沒機會，要趕快回壘，別跑去送死了。 b.跑三壘時，跑超過壘包，被三壘守備員touch out。 跑到壘包時，身體可以順勢蹲低，將重心下壓，可較容易停住。 積極搶壘非常好，但要看清楚球的位置。 ----------------------------------------------------------------------- 5.外野手:a.有些""歐法""的球，第一次可能是不了解鋁棒和木棒的差別，要特別注意， 退的距離要夠寧可面前落地，也不可"歐法"，造成全壘打。 b.球的落點，向"前"還是向"後"，判斷要在快一點，以後練球時， 要特別感受 加強一下。 c.有個球應該太高，看不到球，結果在身後落地。 應該是專住力不夠，一時散神，就看不見球的位置了。 d.外野接到球，要馬上傳到內野，切記不要拿在手上。 若不知道，就先傳給投手。 傳進來的球需要更"積極"點(快，確實)，常常跑壘員會因此出局。 e.壘上無人，跟 壘上有人...接滾地的方法會有些微的不同 ↓ ↓ 重心放低 重心較高 穩穩接。 盡速傳回內野 ------------------------------------------------------------------------- 6.投手:a.好球率不佳，還要加強。 b.還有下去處理滾地球時，還要加快，傳球也需要在改進。 ------------------------------------------------------------------------- 應該都可以感受到比賽時，跟打free時，打擊的感覺差很多， 盡量保持平常心，深呼吸，把平常的實力展現出來。 今後的比賽會增加，大家盡量感受比賽的張力，增加經驗，減少不必要的失誤， 希望能盡快回到以前巔峰狀態。 ........大家一起加油.............. --

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