作者duncan21 (小阿信)
看板TKU-Baseball
標題[公告] 暑訓初步計畫
時間Wed Jun 11 17:04:35 2008
我的想法是暑訓從23號開始
練3休1...練兩個禮拜
練習日當天的下午就重訓室...
我們一直以來都只訓練球技部分
可是肌耐力部分的訓練一直很缺乏...
所以只要長時間的練習or比賽...
常會聽到很多人說"手痛"
因此我覺得重訓很重要...
可以加強肌耐力...也可避免受傷
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當然有意見的可以一一推文提出...
畢竟這只是初步計畫...
還可以修改...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.201.138
1F：推 Mingfc:那老師的想法是什麼? 06/11 22:55
2F：噓 yyss:21號就得練了..以往都是這樣..休那2天要幹麻?! 06/11 23:33
3F：→ yyss:補充:重訓構想很好.但大家體力應該不行.所以重訓就當雨天備案 06/11 23:38
4F：→ duncan21:都說只是初步計畫...又不是不能改 幹麼噓我 = = 06/12 01:08
5F：→ duncan21:快壘都可以早上重訓...下午練球 搞不懂我們為啥會不行 06/12 01:09
6F：推 amy760710:早上練球、下午重訓，那晚上打保嗎? 06/13 01:26
7F：→ duncan21:妳請客我們就去... 06/13 01:29
8F：推 figgins::妳請客我們就去... 06/13 01:56
9F：推 zzyan::::妳請客我們就去... 06/13 02:07
10F：推 r00145:::妳請客我們就去... 06/13 09:13
11F：噓 amy760710:= = 06/15 01:20
12F：→ kokubokuan:請客我們就去... 06/16 18:26