作者duncan21 (小阿信)
看板TKU-Baseball
标题[公告] 暑训初步计画
时间Wed Jun 11 17:04:35 2008
我的想法是暑训从23号开始
练3休1...练两个礼拜
练习日当天的下午就重训室...
我们一直以来都只训练球技部分
可是肌耐力部分的训练一直很缺乏...
所以只要长时间的练习or比赛...
常会听到很多人说"手痛"
因此我觉得重训很重要...
可以加强肌耐力...也可避免受伤
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当然有意见的可以一一推文提出...
毕竟这只是初步计画...
还可以修改...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.201.138
1F：推 Mingfc:那老师的想法是什麽? 06/11 22:55
2F：嘘 yyss:21号就得练了..以往都是这样..休那2天要干麻?! 06/11 23:33
3F：→ yyss:补充:重训构想很好.但大家体力应该不行.所以重训就当雨天备案 06/11 23:38
4F：→ duncan21:都说只是初步计画...又不是不能改 干麽嘘我 = = 06/12 01:08
5F：→ duncan21:快垒都可以早上重训...下午练球 搞不懂我们为啥会不行 06/12 01:09
6F：推 amy760710:早上练球、下午重训，那晚上打保吗? 06/13 01:26
7F：→ duncan21:你请客我们就去... 06/13 01:29
8F：推 figgins::你请客我们就去... 06/13 01:56
9F：推 zzyan::::你请客我们就去... 06/13 02:07
10F：推 r00145:::你请客我们就去... 06/13 09:13
11F：嘘 amy760710:= = 06/15 01:20
12F：→ kokubokuan:请客我们就去... 06/16 18:26